โครงการสลายไขมัน ลดความดันโลหิตสูง
โครงการ
" โครงการสลายไขมัน ลดความดันโลหิตสูง "
ตำบลฉลุง อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา
หัวหน้าโครงการ
นางวันเพ็ญ เกาะยอ
กันยายน 2565
ที่อยู่ ตำบลฉลุง อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ 65-L5273-2-5 เลขที่ข้อตกลง 17/2565
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 กุมภาพันธ์ 2565 ถึง 15 กันยายน 2565
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการสลายไขมัน ลดความดันโลหิตสูง จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลฉลุง อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลฉลุง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการสลายไขมัน ลดความดันโลหิตสูง
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการสลายไขมัน ลดความดันโลหิตสูง " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลฉลุง อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 65-L5273-2-5 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 กุมภาพันธ์ 2565 - 15 กันยายน 2565 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 24,350.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลฉลุง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ปัจจุบันปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ ซึ่งพบว่า 5 อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โดยระบบกล้ามเนื้อและโครงร่าง และไขมันอุดตันในเส้นเลือดผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยจาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน และมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ ประกอบกับตามนโยบายของผู้บริการ ที่มีความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมสนับสนุน และดำเนินการในด้านสุขภาพให้กับประชาชนในเขตตำบลฉลุง ให้มีสุขภาพกายและสุขภาพใจดีให้มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุขทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจสังคมอารมณ์และสติปัญญา โดยต้องการให้ประชาชนสามารถดูแกลและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพตนเองได้ด้วยการออกกำลังกาย สร้างสุขภาพเพื่อให้สุขภาพพลาอนามัยดี เป็นภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และยังเป็นการป้องกันยาเสพติดไม่ให้เข้ามาในเขตพื้นที่ชุมชนได้อีกทางหนึ่ง ดังนั้น ชมรม อสม. หมู่ที่ 3 บ้านท่าแร่ ได้จัดทำโครงการสลายไขมัน ลดความดันโลหิตสูง ด้วยวิธีสมาธิบำบัด SKT โดยได้นำองค์ความรู้ทั้งเรื่องสมาธิ โยคะ ซี่กง การออกกำลังกายแบบยืดเหยียด การปฏิบัติสมาด้วย เทคนิคการหายใจ และการควบคุมประสาทสัมผัสทางตาและหู ผสมผสานกัน จนพัฒนาในรูปแบบสมาธิ บำบัดแบบใหม่ขึ้น 7 เทคนิค
วัตถุประสงค์โครงการ
- ข้อ 1. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่เหมาะสม
- ข้อ 2.เพื่อให้ประชาชนในหมู่บ้านมีสุขภาพที่แข็งแรง ปลอดภัยจากโรคต่าง ๆ
- ข้อ 3. เพื่อให้มีแกนนำและเป็นต้นแบบในการฝึกสมาธิบำบัด SKT
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ
- มีการอบรมเชิงปฏิบัติการ
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 25 | |
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับออกกำลังกายที่เหมาะสม
2.ประชาชนในหมู่บ้านมีสุขภาพแข็งแรง ปลอดภัยจากโรคต่าง ๆ
3.มีแกนนำและเป็นต้นแบบในการฝึกสมาธิบำบัด SKT เพื่อต่อยอดและขยายโครงการต่อไป
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. มีการอบรมเชิงปฏิบัติการ |
||
วันที่ 1 มีนาคม 2565 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำ1.ประสานโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลฉลุง เพื่อขอสนับสนุนวิทยากรในการให้ความรู้ 2.จัดเปิดรับสมัครผู้เข้าร่วม แบบสมัครใจ จำนวน 25 คน 3.อบรมให้ความรู้เชิงปฏิบัติการแก่ผู้สมัครใจ จำนวน 25 คน 4.จัดทะเบียนสมาชิกที่เข้าร่วมโครงการสลายไขมัน ลดความดันโลหิตสูง ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นได้มีการจัดอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย ด้วยการฝึกสมาธิบำบัด SKT ส่งผลให้ผู้เข้าร่วมอบรมมีสุขภาพดี รู้วิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง การปฏิบัติสมาธิเทคนิคการหายใจ และควบคุมประสาทสัมผัสทางตาและหู ผสมผสานกันได้ดี ทำให้รู้จักการควบคุมอาหาร ลด หวาน มัน เค็ม รู้จักแบ่งเวลาในการดูแลร่างกายเพื่อให้ตนเองลดภาวะเสี่ยงในการเกิดโรคต่าง ๆ
|
25 | 0 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ข้อ 1. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่เหมาะสม ตัวชี้วัด : กลุ่มเป้าหมายได้รับการเข้าการอบรม โครงการสลายไขมัน ลดความดันโลหิตสูง ร้อยละ 80 |
0.00 |
|
||
| 2 | ข้อ 2.เพื่อให้ประชาชนในหมู่บ้านมีสุขภาพที่แข็งแรง ปลอดภัยจากโรคต่าง ๆ ตัวชี้วัด : ร้อยละ 80 ของประชาชนที่ได้มีการออกกำลังกายมีสุขภาพแข็งแรง ปราศจากโรคภัย |
0.00 |
|
||
| 3 | ข้อ 3. เพื่อให้มีแกนนำและเป็นต้นแบบในการฝึกสมาธิบำบัด SKT ตัวชี้วัด : มีแกนนำและเป็นต้นแบบในการฝึกสมาธิบำบัด SKT อย่างน้อย 3 คน |
0.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 25 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 25 | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) ข้อ 1. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่เหมาะสม (2) ข้อ 2.เพื่อให้ประชาชนในหมู่บ้านมีสุขภาพที่แข็งแรง ปลอดภัยจากโรคต่าง ๆ (3) ข้อ 3. เพื่อให้มีแกนนำและเป็นต้นแบบในการฝึกสมาธิบำบัด SKT
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ (2) มีการอบรมเชิงปฏิบัติการ
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ