โครงการเสริมสร้างสุขภาพจิตผู้สูงอายุด้วยกิจกรรมธรรมะ(โครงการต่อเนื่อง)
โครงการเสริมสร้างสุขภาพจิตผู้สูงอายุด้วยกิจกรรมธรรมะ(โครงการต่อเนื่อง)
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการเสริมสร้างสุขภาพจิตผู้สูงอายุด้วยกิจกรรมธรรมะ(โครงการต่อเนื่อง) | |
| รหัสโครงการ | 65-L7575-02-28 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลแม่ขรี อำเภอตะโหมด จังหวัดพัทลุง | |
| วันที่อนุมัติ | 1 มิถุนายน 2565 | |
| ปี | 2565 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มิถุนายน 2565 - 20 กันยายน 2565 | |
| งบประมาณ | 8,400.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | เพ็ญภรณ์ ล่องจ้า | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลแม่ขรี อำเภอตะโหมด จังหวัดพัทลุง |
วัยผู้สูงอายุเป็นวัยที่ต้องมีการปรับตัวทั้งทางด้านร่างกาย อารมณ์สังคมและจิตใจฉะนั้นต้องทำความเข้าใจกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจเมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ จะเปลี่ยนแปลงด้านกายภาพสังคมสิ่งแวดล้อมทำให้เกิดความเครียด อาจจะปรับตัวได้ยาก ทำให้เกิดอาการเหงา ว้าเหว่หงุดหงิด หลงลืม วิตกกังวล ซึมเศร้า การมีโรคประจำตัว การเปลี่ยนแปลงสถานะทางสังคมและชีวิตความเป็นอยู่ ที่เคยมีบทบาทในครอบครัว กลับเปลี่ยนมาเป็นเพียงสมาชิกคนหนึ่งในครอบครัวการต้องอยู่ตามลำพัง ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของผู้สูงอายุได้ ฉะนั้นเพื่อเป็นการส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดีให้กับผู้สูงอายุชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลแม่ขรีจัดกิจกรรมเสริมสร้างสุขภาพจิตให้กับผู้สูงอายุด้วยกิจกรรมธรรมะขึ้น
- 1. เพื่อให้ผู้สูงอายุนำหลักธรรมมาปรับใช้ในการดำเนินชีวิต 2. เพื่อให้ผู้สูงอายุได้ฝึกจิตภาวนาตามหลักพุทธศาสนา 3. เพื่อให้ผู้สูงอายุได้ฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอ 4. เพื่อให้ผู้สูงอายุได้ผ่อนคลายสุขภาพทางกายและจิตใจ 5. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความตระหนักและมีความสุขกับการใช้ชีวิตในวัยชรา
- 1.ขั้นเตรียมการ
- 2.ขั้นดำเนินการ
- 3.ขั้นดำเนินการ
1.ผู้สูงอายุได้รับความรู้และเกิดทักษะในการดูแลสุขภาพตนเองได้อย่างถูกต้องและถูกวิธี และนำไปปฏิบัติในชีวิตประจำวันและเกิดความตระหนักในการเสริมสร้างสุขภาพและจิตใจ