ส่งเสริมสุขภาพทางกาย 3อ. 2ส. และประเมินตนเอง น.ค.ร. กลุ่มวัยทำงานในตำบลช้างเผือก
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | อบรมให้ความรู้ | 7 เม.ย. 2565 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 2. | แอโรบิค ลดโรค ลดพุง | 29 มิ.ย. 2565 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 3. | อบรมให้ความรู้การส่งเสริมสุขภาพทางกาย 3อ. 2ส.และการประเมินตนเอง น.ค.ร. | 15 มิ.ย. 2565 | 15 มิ.ย. 2565 |
|
กลุ่มวัยทำงานประเมินสุขภาพตนเองเบื้องต้น ได้แก่ วัดความดัน ช่างน้ำหนัก วัดรอบเอว และบันทึกผล BMI จากนั้นได้อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตามหลัก 3อ. 2ส. การรับประทานอาหารที่ถูกหลักโภชนาการ การออกกำลังกาย ท่ากายบริหารต่างๆ เป็นต้น หลังจากอบรม ได้ประเมินความพึงพอใจของกลุ่มเป้าหมายต่อการจัดกิจกรรมในครั้งนี้ |
- |
กลุ่มวัยทำงาน ได้เข้าร่วมกิจกรรม ทั้งสิ้น 75 คน พบว่า กลุ่มเป้าหมายได้ประเมินสุขภาพตนเอง ได้รับความรู้เกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตามหลัก 3อ. 2ส. การรับประทานอาหารที่ถูกหลักโภชนาการ การออกกำลังกาย ท่ากายบริหารต่างๆ |
- |
| 4. | แอโรบิค ลดโรค ลดพุง | 29 มิ.ย. 2565 | 29 มิ.ย. 2565 | -ค่าสมนาคุณวิทยากร 3 คนx 2 ชม.x 600 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท -ค่าไวนิล เป็นเงิน 780 บาท |
เชิญกลุ่มเป้าหมาย และประสานวิทยากร จัดสถานที่ดำเนินกิจกรรม ดำเนินกิจกรรม ประเมินผล |
- |
กลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมกิจกรรม 100 คน |
- |
| 5. | ติดตามประเมินผลการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ตามหลักการ 3อ. 2ส. | 31 ส.ค. 2565 | 31 ส.ค. 2565 |
|
เชิญกลุ่มเป้าหมาย และประสานวิทยากรจาก รพ.จะแนะ |
- |
กลุ่มวัยทำงาน 75 คน กลุ่มเป้าหมายได้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตามหลัก 3อ 2ส และได้ประเมินสุขภาพตนเอง |
- |