โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ม.9 บ้านบาเดาะมาตี ปี 2565
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ม.9 บ้านบาเดาะมาตี ปี 2565
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ม.9 บ้านบาเดาะมาตี ปี 2565 | |
| รหัสโครงการ | 65-L2486-2-06 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มออกกำลังกาย หมู่ 9 บ้านบาเดาะมาตี | |
| วันที่อนุมัติ | 22 เมษายน 2565 | |
| ปี | 2565 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 พฤษภาคม 2565 - 15 กันยายน 2565 | |
| งบประมาณ | 16,300.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวนูรอัยนีย์ หะยีมะ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลไพรวัน อำเภอตากใบ จังหวัดนราธิวาส |
สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนาการมีสุขภาพที่ดีมิได้หมายถึงเพียงการมีหลักประกันในการเข้าถึงบริการสุขภาพเท่านั้น ต้องขึ้นอยู่กับประชาชนรู้จักการดูแลสุขภาพของตนเอง เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงอยู่เสมอ เพราะโรคบางโรคสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกายดีกว่าการรอให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วรักษา จะทำให้สิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณในการดูแลรักษาจำนวนมาก การที่คนเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดี ดังนั้นประชาชนจึงควรมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ตนเองมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง กลุ่มออกกำลังกาย ม.9 บ้านบาเดาะมาตี ได้ตระหนักถึงความสำคัญและความจำเป็นของการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคด้วยการออกกำลังกาย กระตุ้นให้ประชาชนเห็นความสำคัญในการออกกำลังกายและเป็นการปลูกฝังค่านิยมที่ดีให้แก่ประชาชนในเรื่องพฤติกรรมการออกกำลังกาย รวมทั้งส่งเสริมความสามัคคีความเข้มแข็งในชุมชนและการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ต่อไป
- เพื่อส่งเสริมการดูแลสุขภาพที่ดีด้วยการออกกำลังกาย
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนกลุ่มเป้าหมายใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
- ให้ความรู้เกี่ยวกับการส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างถูกวิธีและการออกกำลังกายในรูปแบบการยืดเหยียดกล้ามเนื้อเป็นประจำสัปดาห์ละ 3 วัน
- มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง
- มีความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
- มีความรู้ความสนใจและประโยชน์ในการออกกำลังกาย
- มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นมีความสามัคคี
- เป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชน