โครงการสูงวัยผ่อนคลาย สบายกายสุขใจ
โครงการสูงวัยผ่อนคลาย สบายกายสุขใจ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการสูงวัยผ่อนคลาย สบายกายสุขใจ | |
| รหัสโครงการ | 65-L4131-2-08 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | อสม. หมู่ที่ 10 ตำบลอัยเยอร์เวง | |
| วันที่อนุมัติ | 31 มีนาคม 2565 | |
| ปี | 2565 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 พฤษภาคม 2565 - 30 กันยายน 2565 | |
| งบประมาณ | 23,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางวลัยภรณ์ แซ่กัว | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลอัยเยอร์เวง อำเภอเบตง จังหวัดยะลา |
- เพื่อเสริมสร้างความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคที่เกิดในผู้สูงอายุ สร้างความตระหนักการป้องกันโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้และมีการตรวจคัดกรองผู้สูงอายุเพื่อหาความเสี่ยง แก่ผู้สูงอายุในพื้นที่หมู่บ้านจุฬาภรณ์ 10
- เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง โดยการหันมาออกกำลังกายด้วยวิธีการกายบริหารท่าฤาษีดัดตน
- เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพจิตใจที่ดี โดยการทำกิจกรรมร่วมกัน ลดภาวะโรคเครียด โดยการทำลูกประคบสมุนไพร
- กิจกรรมอบรมให้ความรู้
- อบรมให้ความรู้
1 ขั้นตอนเตรียมการ
1) ประชุมวางแผนการดำเนินงานร่วมกับผู้ที่เกี่ยวข้อง
2) เขียนโครงการเสนอคณะกรรมการกองทุนหลักประกันสุขภาพฯ เพื่อขออนุมัติสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินงาน
3) ประสานงานและคัดเลือกผู้สูงอายุที่เข้าร่วมโครงการ ติดต่อวิทยากร เพื่อดำเนินกิจกรรมตามรูปแบบที่กำหนด
4) จัดเตรียมวัสดุ อุปกรณ์ สำหรับจัดทำโครงการ
2 ขั้นตอนดำเนินงาน
กิจกรรมที่ 1 การเฝ้าระวังและป้องกันโรคที่เกิดในผู้สูงอายุ ให้แก่ผู้สูงอายุในพื้นที่หมู่บ้านจุฬาภรณ์ 10
- ตรวจคัดกรองผู้สูงอายุที่เข้าร่วมกิจกรรม ได้แก่ การวัดรอบเอวและชั่งน้ำหนัก การวัดความดันโลหิต การเจาะตรวจระดับน้ำตาลในเลือดปลายนิ้ว
- จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องโรคที่เกิดในผู้สูงอายุและการเฝ้าระวังและป้องกันโรคที่จะเกิดขึ้นได้ ให้แก่ผู้สูงอายุในพื้นที่หมู่บ้านจุฬาภรณ์ 10
กิจกรรมที่ ๒ การออกกำลังกายด้วยกายบริหารท่าฤาษีดัดตน ให้แก่ผู้สูงอายุในพื้นที่หมู่บ้านจุฬาภรณ์ 10
- จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายด้วยกายบริหารท่าฤาษีดัดตน และสาธิตย้อนกลับการออกกำลังกายด้วยกายบริหารท่าฤาษีดัดตนให้แก่ผู้สูงอายุในพื้นที่หมู่บ้านจุฬาภรณ์ 10
กิจกรรมที่ 3 การประคบสมุนไพรด้วยลูกประคบสมุนไพร ให้แก่ผู้สูงอายุในพื้นที่หมู่บ้านจุฬาภรณ์ 10
- จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องประโยชน์ของการประคบสมุนไพรด้วยลูกประคบสมุนไพร และสาธิตย้อนกลับการทำลูกประคบสมุนไพรและการประคบสมุนไพร ให้แก่ผู้สูงอายุในพื้นที่หมู่บ้านจุฬาภรณ์ 10
3 ขั้นตอนการสรุปผลการดำเนินงาน
จัดทำรายงานสรุปผลการดำเนินงานของโครงการ
1) ผู้สูงอายุ มีความเข้าใจ และตระหนักถึงการดูแลและการป้องกันโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้กับผู้สูงอายุ 2) มีระบบการคัดกรองเบื้องต้น โดยมีเครื่องวัดความดันโลหิตสูงและเครื่องเจาะวัดระดับน้ำตาลในเลือดให้กับอาสาสมัครหมู่บ้าน หมู่บ้านจุฬาภรณ์ 10 3) ผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ไม่มีการเจ็บป่วยและมีสุขภาพจิตที่ผ่อนคลาย