กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ
รหัสโครงการ 65-L5246-2-10
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ กลุ่มสตรี หมู่ที่ 1 ตำบลท่าโพธิ์
วันที่อนุมัติ 18 เมษายน 2565
ปี 2565
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 28 เมษายน 2565 - 30 กันยายน 2565
งบประมาณ 25,600.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางณัชวัลย์นาท ดำแก้ว
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลท่าโพธิ์ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี มีความทันสมัย สะดวกสบาย  การใช้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันมีการออกกำลังกายน้อยลงทำให้ร่างกายอ่อนแอ และปัญหาโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเป็นปัญหาที่สำคัญ ที่มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในทุกๆ ปี ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยทำงาน และผู้สูงอายุ ซึ่งจากการคัดกรองและสอบถาม  พบว่าผู้ป่วยขาดการกำลังกายและการบริโภคอาหารที่ไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมา ทั้งนี้การเกิดการเจ็บป่วยแล้วรักษา ทำให้สิ้นเปลืองทรัพยากร และงบประมาณในการดูแลรักษาจำนวนมาก ประกอบกับหมู่ที่ ๑ บ้านสองพี่น้องมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมสนับสนุนในเรื่องสุขภาพให้กับประชาชนในพื้นที่ ให้มีสุขภาพกายและสุขภาพใจที่ดี มีความสุขทั้งทางร่างกายและจิตใจ ต้องการให้ประชาชนสามารถดูแลสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพของตนเองได้ด้วยการออกกำลังกาย เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี ด้วยวิธีการเต้นบาสโลบ ซึ่งถือเป็นวิธีการออกลังกายวิธีหนึ่ง เป็นหนึ่งทางเลือกให้แก่ผู้ที่สนใจ และเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย อีกทั้งการรวมกลุ่มออกกำลังกายของคนหลายช่วงวัย ทำให้มีปฏิสัมพันธ์ที่ดีต่อกันระหว่างวัยที่แตกต่าง ทำให้เกิดความเข้าใจในพฤติกรรมของแต่ละวัย เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคีและที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้เป็นอย่างดี

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ด้านการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ถูกวิธี และสามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้
  2. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เกี่ยวกับหลักการรับประทานอาหารเพื่อการมีสุขภาพที่ดี
  3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีพฤติกรรมสุขภาพที่ดีขึ้นด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และมีกิจกรรมทางกายที่สม่ำเสมอ
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. กิจกรรมอบรมให้ความรู้
  2. ฝึกปฏิบัติเต้นบาสโลบแบบเข้าจังหวะในรูปแบบต่างๆ
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ

๑. ประชาชนมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ ๒. กลุ่มเป้าหมายสามารถเป็นต้นแบบและออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปได้ ๓. กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปที่ถูกต้อง