โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ขยับกายสบายชีวีด้วยวิธีเต้นแอโรบิค" (โครงการต่อเนื่อง)
โครงการ
" โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ขยับกายสบายชีวีด้วยวิธีเต้นแอโรบิค" (โครงการต่อเนื่อง) "
ตำบลรัตภูมิ อำเภอควนเนียง จังหวัดสงขลา
หัวหน้าโครงการ
ชมรมแอโรบิกเทศบาลตำบลควนเนียง
กันยายน 2565
ที่อยู่ ตำบลรัตภูมิ อำเภอควนเนียง จังหวัดสงขลา จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 มีนาคม 2565 ถึง 30 กันยายน 2565
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ขยับกายสบายชีวีด้วยวิธีเต้นแอโรบิค" (โครงการต่อเนื่อง) จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลรัตภูมิ อำเภอควนเนียง จังหวัดสงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลควนเนียง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ขยับกายสบายชีวีด้วยวิธีเต้นแอโรบิค" (โครงการต่อเนื่อง)
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ขยับกายสบายชีวีด้วยวิธีเต้นแอโรบิค" (โครงการต่อเนื่อง) " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลรัตภูมิ อำเภอควนเนียง จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มีนาคม 2565 - 30 กันยายน 2565 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 28,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลควนเนียง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ชมรมแอโรบิคควนเนียง ได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายของประชาชนในเขตเทศบาลตำบลควนเนียง เนื่องจากสังคมได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัฒน์ จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคมอุตสาหกรรม เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย หลายคนอ้างไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลงและอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ตามมา เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ฯลฯ หลายหน่วยงานได้หันมาให้ความสนใจดดยให้มีการรณรงค์การออกกำลังกายขึ้น ภายใต้โครงการขยับกายสบายชีวีด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ดังนั้นทางชมรมแอโรบิคเทศบาลตำบลควนเนียง ได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพซึ่งเห็นว่า การออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค เป็นวิธีที่เหมาะสม โดยการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งจำเป้นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย ด้วยความตระหนักถึงความสำคัญดังกล่าวจึงได้จัดทำ โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค เพื่อเป็นการเสริมสร้างสุขภาพร่างกายประชาชนในเขตพื้นที่เทศบาลตำบลควนเนียง และส่งเสริมให้ประชาชนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายเพื่อให้มีสุขภาพดี ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ อันไม่พึงปรารถนา เกิดเป็นภาคเครือข่ายสร้างสุขภาพและส่งผลให้ประชาชนมีคุณภาพที่ดีสืบไป
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อส่งเสริมให้ผู้บริหารและพนักงานเทศบาล ประชาชนทั่วไปมีสุขภาพแข็งแรง โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- เพื่อลดภาวะการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
- เพื่อให้ประชาชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
- เพื่อส่งเสริมการสามัคคีแก่หมู่คณะและเป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชนต่อไป
กิจกรรม/การดำเนินงาน
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.เยาวชน ประชาชน ที่เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพกาย สุขภาพจิต สมบูรณ์แข็งแรง จิตใจร่าเริงแจ่มใส 2.สมาชิกที่เข้าร่วมกิจกรรมอย่างสม่ำเสมอมีภูมิคุ้มกันที่ดี สามารถต่อต้านโรคภัยไข้เจ็บ 3.ลดค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพของครอบครัวจากการไปรับบริการตามคลินิกและสถานพยาบาลทั่วไป 4.เป็นการเพิ่มรายรับในครอบครัวจากการมีสุขภาพที่แข็งแรงสามารถประกอบอาชีพต่างๆได้มากขึ้น
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อส่งเสริมให้ผู้บริหารและพนักงานเทศบาล ประชาชนทั่วไปมีสุขภาพแข็งแรง โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ตัวชี้วัด : ผุ้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพดีขึ้นและแข็งแรงขึ้น 80% ข้อมูลได้จากการตรวจสุขภาพประจำปี |
0.00 |
|
||
| 2 | เพื่อลดภาวะการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ตัวชี้วัด : ประชาชนที่เข้าร่วมหายจากการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ 70% |
0.00 |
|
||
| 3 | เพื่อให้ประชาชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ตัวชี้วัด : มีจำนวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นปีละ 30% |
0.00 |
|
||
| 4 | เพื่อส่งเสริมการสามัคคีแก่หมู่คณะและเป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชนต่อไป ตัวชี้วัด : ผู้เข้าร่วมโครงการให้ความร่วมมือในการทำกิจกรรมร่วมกันอย่างต่อเนื่อง 80% |
0.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 0 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อส่งเสริมให้ผู้บริหารและพนักงานเทศบาล ประชาชนทั่วไปมีสุขภาพแข็งแรง โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ (2) เพื่อลดภาวะการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ (3) เพื่อให้ประชาชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ (4) เพื่อส่งเสริมการสามัคคีแก่หมู่คณะและเป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชนต่อไป
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ