โครงการแอโรบิค ซุมบ้า สร้างเสริมสุขภาพ
โครงการแอโรบิค ซุมบ้า สร้างเสริมสุขภาพ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการแอโรบิค ซุมบ้า สร้างเสริมสุขภาพ | |
| รหัสโครงการ | 65-L3013-02-09 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมแอโรบิค ตำบลบานา | |
| วันที่อนุมัติ | 11 พฤษภาคม 2565 | |
| ปี | 2565 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มิถุนายน 2565 - 31 ตุลาคม 2565 | |
| งบประมาณ | 41,525.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางรัญฐิดา เนียวกุล | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลบานา อำเภอเมืองปัตตานี จังหวัดปัตตานี |
จากการดำเนินโครงการแอโรบิค บาสโลบ พิชิตโรค พิชิตพุง ในปีงบประมาณ พ.ศ.2564 พบว่ากลุ่มผู้เข้าร่วมที่มีอายุ 35 ปีขึ้นไปยังมีน้ำหนักเกินและภาวะอ้วน หากไม่รีบควบคุมและแก้ไขปัญหาดังกล่าวจะทำให้เกิดปัญหาสุขภาพทั้งในระยะสั้นและระยะยาวได้ อีกทั้งยังเป็นปัจจัยเสี่ยงก่อให้เกิดโรคต่างๆ ตามมาได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน ภาวะไขมันในเลือดสูง โรคหัวใจ โรคหลอดเลือด และโรคภูมิแพ้ต่างๆ ดังนั้นประชาชนกลุ่มเสี่ยงจึงจำเป็นต้องได้รับองค์ความรู้ที่ถูกต้องเกี่ยวกับหลักการบริโภครวมทั้งหลักการและวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง ปลอดภัย และเหมาะสมกับช่วงอายุ จากเหตุผลดังกล่าว ชมรมแอโรบิคตำบลบานา ได้ตระหนักและมีความต้องการแก้ไขปัญหาสุขภาพของประชาชนตำบลบานา เพื่อให้ประชาชนที่สนใจเข้าร่วมสามารถออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค และการเต้นซุมบ้า ร่วมกันอย่างต่อเนื่องเพื่อสุขภาพที่ดี ป้องกันโรค จึงได้จัดโครงการแอโรบิค ซุมบ้า สร้างเสริมสุขภาพ
- เพื่อให้ประชาชนกลุ่มสี่ยงภาวะอ้วนมีความรู้ในการบริโภคอาหารและการออกกำลังที่ถูกต้องหมาะสม
- เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตามหลัก 3อ.2ส.
- ประชุมกลุ่มผู้นำ คณะกรรมการ และสมาชิก (แอโรบิคและซุมบ้า)
- กิจกรรมการเคลื่อนไหวร่างกายในชีวิตประจำวันด้วยการเต้นแอโรบิคและซุมบ้า
- กิจกรรมตรวจคัดกรองสุขภาพ
- กิจกรรมประชาสัมพันธ์เผยแพร่การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการเต้นแอโรบิคและซุมบ้า
- มีการเต้นเอโรบิคและซุมบ้า อย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์
- ประชุมคณะกรรมการครั้งที่ 1/2565
- คัดกรองโดยการชั่งน้ำหนักวัดรอบเอว คัดกรองเบาหวานความดันโลหิตสูง ฯลฯ ให้กับผู้ที่ร่วมออกกำลังกาย ครั้งที่ 1/65
- ประชาสัมพันธ์เผยแพร่การออกกำลังกาย
- ประชุมคณะกรรมการครั้งที่ 2/2565
- ประชุมคณะกรรมการครั้งที่ 3/2565
- คัดกรองโดยการชั่งน้ำหนักวัดรอบเอว คัดกรองเบาหวานความดันโลหิตสูง ฯลฯ ให้กับผู้ที่ร่วมออกกำลังกาย ครั้งที่ 2/65
- ประชุมคณะกรรมการครั้งที่ 4/2565
- ประชุมคณะกรรมการครั้งที่ 5/2565
- คัดกรองโดยการชั่งน้ำหนักวัดรอบเอว คัดกรองเบาหวานความดันโลหิตสูง ฯลฯ ให้กับผู้ที่ร่วมออกกำลังกาย ครั้งที่ 3/65
- ประชุมคณะกรรมการครั้งที่ 6/2565
1.ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงลดการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
2.ประชาชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
3.ส่งเสริมความสามัคคีแก่หมู่คณะ
4.เป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชนต่อไป