กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิจกรรมอบรมให้ความรู้เพื่อสร้างเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ

กิจกรรม : กิจกรรมอบรมให้ความรู้เพื่อสร้างเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ
วันที่ 11/05/2022 - 30/09/2022
งบประมาณที่ตั้งไว้ 49,400.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมอบรมให้ความรู้เพื่อสร้างเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุจำนวน 30 คน เข้าร่วมอบรม ณ ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุ ทุกวันอังคาร เวลา 09.00 น. เป็นต้นไป 16 ครั้ง โดยจัดทำหลักสูตรการสร้างเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ และการดูแลผู้สูงอายุในชุมชน ประกอบด้วย
1. การดูแลตนเองและปฐมพยาบาลเบื้องต้น (2 ครั้ง)

2. การป้องกันภาวะหกล้ม

3. การดูแลในการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่และโภชนาการในผู้สูงอายุ

4. การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ (2 ครั้ง)

5. การส่งเสริมสุขภาพจิตใจของผู้สูงอายุ

6. กิจกรรมที่ช่วยเรื่องความจำและป้องกันภาวะอัลไซเมอร์

7. การรักษาสุขภาพ โดยแพทย์แผนไทย (2 ครั้ง)

8. กิจกรรมการดูแลสุขภาพช่องปากและฟัน

9. ความรู้เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุ

10. โรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ

11. ท่าทางที่เหมาะสม เพื่อป้องกันอาการปวดหลัง

12. การยืดกล้ามเนื้อเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และลดอาการปวด (2 ครั้ง)

งบประมาณ

1. ค่าวิทยากร 3 ชั่วโมงๆ ละ 600 บาท จำนวน 16 ครั้ง เป็นเงิน 28,800 บาท

2. ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม จำนวน 30 ชุด ๆ ละ 25 บาท จำนวน 16 ครั้ง เป็นเงิน 12,000 บาท

3. ค่าป้ายไวนิล ขนาด 1 × 3 เมตร เป็นเงิน 600 บาท

4. ค่าวัสดุอุปกรณ์ใช้ในการฝึกอบรม เป็นเงิน 8,000 บาท

รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 49,400 บาท (เงินสี่หมื่นเก้าพันสี่ร้อยบาทถ้วน)