กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ชาวเขาปูนสุขภาพดี ด้วยวิถีกลองยาว

กิจกรรมให้ความรู้ในการออกกำลังกายและอบรมทฤษฎีและฝึกสอนเทคนิคการเล่นดนตรีเบื้องต้น2 กันยายน 2565
2
กันยายน 2565รายงานจากพื้นที่ โดย กองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลเขาปูน
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง
  1. จัดกิจกรรมตามหลักสูตร ตามแผนการสอนดังต่อไปนี้     1.1 อบรมเชิงวิชาการ จำนวน 6 ชั่วโมง ให้ความรู้ในการออกกำลังกายและอบรมทฤษฎีและฝึกสอนเทคนิคการเล่นดนตรีเบื้องต้น (ผู้สูงอายุ จำนวน 30 คน)     1.2 กิจกรรมฝึกปฏิบัติการตีกลอง และการเล่นกลองยาวร่วมกับเครื่องดนตรีอื่นๆ จำนวน 20 ชั่วโมง (ผู้สูงอายุ จำนวน 30 คน)     1.3 กิจกรรมฝึกรำกลองยาว จำนวน 20 ชั่วโมง (ผู้สูงอายุ จำนวน 30 คน)
  2. ถอดบทเรียน แบ่งปันความประทับใจ
  3. จัดทำแบบประเมินความพึงพอใจ
  4. สรุปผลการดำเนินงานและรายงานผล
circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม

สภาพเศรษฐกิจและสังคมในปัจจุบัน เป็นสาเหตุการเกิดภาวะเจ็บป่วยด้วยโรคเครียด โรคซึมเศร้า ทำให้มีผลกระทบต่อร่างกาย จิตใจ อารมณ์และสังคม นอกจากนี้ยังส่งผลให้เกิดปัญหาในการดำเนินชีวิตประจำวันของผู้ป่วย ผู้ดูแล รวมทั้งผู้สูงอายุในครอบครัวต้องเป็นภาระในการดูแลช่วยเหลือในเรื่องต่าง ๆ ทั้งด้านการดำรงชีวิตประจำวัน การประกอบอาชีพ การสนับสนุนทางด้านการเงินและสังคม ทำให้ไม่มีความสุขในการดำเนินชีวิตอยู่ในสังคม การเจ็บป่วยด้วยโรคเครียด โรคซึมเศร้า สามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกาย ซึ่งการออกกำลังกายเป็นการส่งเสริมสุขภาพที่ได้รับการยอมรับ และได้มีการวิจัยแล้วว่าทำให้สุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง การเจ็บป่วยหลายโรคทั้งโรคทางกายและทางจิตสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกาย ซึ่งการออกกำลังกาย ซึ่งการออกกำลังกายเป็นการส่งเสริมสุขภาพและการป้องกันโรคที่ให้ผลคุ้มค่า การสร้างพฤติกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสม สม่ำเสมอ ทำให้ร่างกายแข็งแรงมีภูมิต้านทานโรค และสามารถลดเอว ลดพุงได้ ช่วยลดปัจจัยเสี่ยงจากการเกิดโรคต่าง ๆ ลดและป้องกันโรคเครียด โรคซึมเศร้า เป็นการส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดี ปัจจุบันชมรมผู้สูงอายุ ตำบลเขาปูน ได้ส่งเสริมกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยวิถีกลองยาว โดยผู้เล่นกลอง เครื่องประกอบจังหวะ และนางรำมีการออกกำลังกายทั้งการเดิน การโยกตัว แขนขา และการเคลื่อนไหวร่างกายในรูปแบบต่าง ๆ ตามจังหวะกลองและเครื่องประกอบจังหวะ นอกจากการส่งเสริมสุขภาพที่ดี การเล่นและการรำกลองยาวยังเป็นการสืบสานศิลปะการแสดงพื้นบ้านให้ยั่งยืนต่อไป ดังนั้นชมรมผู้สูงอายุจึงได้จัดโครงการ "ชาวเขาปูนสุขภาพดี ด้วยวิถีกลองยาว" ขึ้น ผลการดำเนินโครงการชาวเขาปูนสุขภาพดี ด้วยวิถีกลองยาว พบว่าประสบความสำเร็จเป็นอย่างดี ซึ่งชมรมผู้สูงอายุตำบลเขาปูน ได้สรุปไว้ดังนี้ 1.ผู้เข้าร่วมกิจกรรม ผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้ความร่วมมือในการทำกิจกรรมเป็นอย่างดี ตั้งแต่เริ่มต้นของโครงการชาวเขาปูนสุขภาพดี ด้วยวิถีกลองยาว จนถึงวันปิดโครงการ 2.วิทยากร ให้ความเป็นกันเองและให้ความรู้อย่างทั่วถึง 3.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพจิดที่ดีกว่าคนทั่วไป ร้อยละ 90.5 4.สรุปผลโครงการพบว่าผู้เข้าร่วมมีความพึงพอใจของโครงการ ระดับมากที่สุด 4.45 เทียบร้อยละ 89.8