โครงการออกกำลังกายป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ
โครงการออกกำลังกายป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ | |
| รหัสโครงการ | 65-L5232-3-13 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | เครือข่ายชมรมผู้สูงอายุตำบลคลองรี | |
| วันที่อนุมัติ | 14 มกราคม 2565 | |
| ปี | 2565 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 30 กันยายน 2564 - 30 กันยายน 2565 | |
| งบประมาณ | 13,720.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายมานพ อัตตะ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลคลองรี อำเภอสทิงพระ จังหวัดสงขลา |
ในปัจจุบันประเทศไทยมีได้ก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ และจะเป็นสังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์ การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างประชากรดังกล่าว ทำให้อัตราส่วนภาระพึ่งพิง หรือภาระ โดยรวมที่ ประชากรวัยทำงานจะต้องเลี้ยงดูประชากรวัยเด็กและวัยสูงอายุมีจำนวนเพิ่มขึ้น โดยที่ยังมิได้คำนึงถึงเรื่อง ค่าใช้จ่ายในการเลี้ยงดูซึ่งสูงขึ้นตามอายุ ซึ่งขณะที่อัตราส่วนภาระพึ่งพิงของประชากรวัยสูงอายุเพิ่มขึ้น อาจจะ นำไปสู่ปัญหาทางเศรษฐกิจ สังคม รวมถึงปัญหาในด้านสุขภาพของผู้สูงอายุด้วย เนื่องจากผู้สูงอายุเป็นวัยบั้น ปลายของชีวิต เป็นวัยที่ต้องพึ่งพาบุตรหลาน เพราะมีภาวะด้านสุขภาพที่เปลี่ยนแปลง มีความเสื่อมของร่างกาย อวัยวะต่างๆทั่วไปเริ่มอ่อนแอและเกิดโรคง่าย ปัญหาด้านสุขภาพที่พบได้บ่อยๆในผู้สูงอายุได้แก่ เกิดภาวะ กระดูกหักง่าย สายตาไม่ดี หูตึง ฟันไม่ดี เป็นลมบ่อย เรอบ่อย ท้องผูก เบาหวาน หลงลืมบ่อย หัวใจและหลอด เลือด และปัญหาทางอารมณ์ ผู้สูงอายุเป็นวัยที่พึ่งพาตนเองได้น้อยลง มีภาวะร่างกายที่เสื่อมถอยลง มีโอกาสที่จะเจ็บป่วยได้ง่าย ภูมิต้านทานโรคน้อยลง รวมถึงมีการ เปลี่ยนแปลงทางด้านจิตใจและสังคม สาเหตุเนื่องจากผู้สูงอายุและครอบครัวให้ความสำคัญในการดูแลรักษาสุขภาพน้อยลง เช่น เรื่องการบริโภคอาหาร การขาดการออกกำลังกาย การไม่ได้อยู่ร่วมกันในครอบครัว ก่อให้เกิดปัญหาต่างๆขึ้นได้
ตำบลคลองรี มีจำนวนผู้สูงอายุ ปีงบประมาณ 2561 จำนวน722คน ซึ่งจำนวนผู้สูงอายุจะเพิ่มขึ้นทุกปี และผู้สูงอายุแต่ละคนก็จะมีปัญหาสุขภาพในด้านต่างๆ ทั้งปวดเข่า สมองเสื่อม มีโรคประจำตัว ผู้สูงอายุบางรายติดเตียง เป็นต้น ทางเครือข่ายผู้สูงอายุตำบลคลองรี ได้ตระหนักถึงคุณค่า ความสำคัญของการดูแลผู้สูงอายุที่มีปัญหาสุขภาพ จึงจัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคในผู้สูงอายุขึ้น เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพที่ดีทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ ไม่เป็นภาระต่อครอบครัวและสังคมต่อไป
- 1. ผู้สูงอายุมีความรู้เรื่องการออกกำลังกาย 2.ผู้สูงอายุออกกำลังกายได้ถูกต้องและเหมาะสม 3. ผู้สูงอายุไม่เกิดการหกล้ม
- ผู้สูงอายุได้รับความรู้และปฏิบัติตัวได้ถูกต้อง 2. ผู้สูงอายุตำบลคลองรีลดเสี่ยงต่อการหกล้ม 3. ผู้สูงอายุตำบลคลองรีมีคุณภาพชีวิตที่ดี 4. ผู้สูงอายุตำบลคลองรีได้รับการติดตามเยี่ยมบ้านเพื่อประเมินการปฏิบัติตัวที่ถูกต้อง