กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ร่างกายของมนุษย์ถูกสร้างขึ้นให้มีการเคลื่อนไหว เพื่อให้เกิดความสมดุล และป้องกันความเสื่อมของร่างกาย เพราะการออกกำลังกายที่พียงพอนั้น จะช่วยทำให้กล้าเนื้อแข็งแรง การทรงตัวดีระบบขับถ่ายสามารถทำงานได้ดี ลดภาวะซึมเศร้า และความเครียดทำให้สุขภาพจิตดีนอนหลับดีขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถลดอัตราเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคที่เกี่ยวกับระบบไหลเวียนเลือดของหัวใจอีกด้วย

1. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
2. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง
3. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ ความสนใจ และประโยชน์ในการออกกำลังกาย