กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการฝึกอบรมเชิงปฏิบัติการการสร้างแกนนำการออกกำลังกายในชุมชน ประจำปี 2565 หมู่ที่ 1
รหัสโครงการ	65-L8429-02-08
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 1 ตำบลบ่อหิน
วันที่อนุมัติ	21 มิถุนายน 2565
ปี	2565
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	15 สิงหาคม 2565 - 25 สิงหาคม 2565
งบประมาณ	5,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางสาวนันทิชา วิประจง
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลบ่อหิน อำเภอสิเกา จังหวัดตรัง

แผนงานอาหารและโภชนาการ , แผนงานกิจกรรมทางกาย

ปัจจุบันปัญหาโรคไม่ติดต่อเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากรางงานของกระทรวงสาธารณะสุขพบว่าโรคเป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ โรคดังกล่าวเกิดจากการมีพฤติกรรมการบริโภคและออกกำลังการที่ไม่เหมาะสม ดังนั้นการดูแลสุขภาพให้มีความแข็งแรงสมบูรณ์ ต้องประกอบไปด้วย การรับประทานอาหารที่ครบถ้วนตามหลักโภชนาการ การมีสุขภาพจิตที่ดี และการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามวัย สามารถส่งผลให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงพึงปรารถนา เพราะโรคบางโรคสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกาย ซึ่งเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดีกว่าการรอให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วรักษา จะทำให้สิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณในการดูแลรักษาจำนวนมาก อีกทั้งการรวมกลุ่มออกกำลังกายของคนที่มีหลายกลุ่มวัยทำให้มีปฏิสัมพันธ์ที่ดีต่อกันระหว่างวัยที่แตกต่างกัน ทำให้เกิดความเข้าใจในพฤติกรรมของแต่ละวัย การส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชนถือเป็นการจัดปัจจัยเอื้อที่สำคัญเพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีพฤติกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสม ส่งผลให้มีสุขภาพที่แข็งแรง สุขภาพจิตดี ซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้อย่างดี
กลุ่มอาสาสมัครสาธารณสุขมูลฐาน หมู่ที่ ๑ บ้านบ่อหิน ตำบลบ่อหิน จัดทำโครงการฝึกอบรมเชิงปฏิบัติการการสร้างแกนนำการออกกำลังกายในชุมชน ปี 2565 เพื่อสร้างเสริมสุขภาพภาวะร่างกายของประชาชนในพื้นที่ และส่งเสริมให้ประชาชนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ให้มีสุขภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา เกิดเป็นภาคีเครือข่ายสร้างสุขภาพ และส่งผลให้ประชาชนคุณภาพชีวิตที่ดี

1. แกนนำการออกกำลังกายมีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกาย ด้วยบาสโลบ ที่เหมาะสมกับวัยและสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง

1. อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายโดยบาสโลบและฝึกท่าการออกกำลังกาย ในประชาชน 15 – 59 ปี จำนวน 40 คน
2. กำหนดการฝึกการออกกำลังกายด้วยบาสโลบ
3. อบรมให้ความรู้การออกกำลังกา กลุ่มกิจกรรม: อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายโดยบาสโลบและฝึกท่าการออกกำลังกาย ในประชาชน 15 – 59 ปี จำนวน 40 คน ชื่อกิจกรรม *ยโดยบาสโลบและฝึกท่าการออกกำลังกาย
4. ฝึกการออกกำลังกายด้วยบาสโลบ วันที่ 20 – 23 สิงหาคม 2565 เวลา ๑5.๐0 –16.00 น.

เพื่อสร้างแกนนำการออกกำลังกาย ให้มีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยและสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง