โครงการอบรมให้ความรู้การดูแลผู้ได้รับผลกระทบจากการติดเชื้อไวรัสโควิด19ชุมชนท่าเรือ
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | โครงการอบรมให้ความรู้การดูแลผู้ได้รับผลกระทบจากการติดเชื้้อไวรัสโควิด 19 ชุมชนท่าเรือ | 11 ส.ค. 2565 | 17 ส.ค. 2565 | วิธีดำเนินการ (ออกแบบให้ละเอียด)
ขั้นตอนวางแผนงาน |
ขั้นตอนวางแผนงาน |
- |
1.ผลการดำเนินงาน ....ประชาชนในชุมชนเข้าถึงข้อมูลสถานการณ์ของโรคโควิด 19 ผู้เข้าร่วมมีความรู้ ความเข้าใจในการปฏิบัติตนหลังป่วยโควิด จากแบบสอบถามซึ่งพบว่าอาการหลงเหลือของโควิดจะมีอาการ อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ หายใจถี่ หอบเหนื่อย ไอเจ็บคอ ใจสั่นรู้สึกอึดอัดแน่นหน้าอก ปวดหัวสมาธิสั้นเวียนหัว สมองล้า นอนไม่หลับ มีภาวะซึมเศร้าหรือวิตกกังวล เมื่อได้รับผลกระทบดังกล่าวสามารถบอกต่อคนรอบข้างและสมาชิกครัวเรือนในการดูแลตัวเอง การบริหารสุขภาพจิต หากิจกรรมที่ช่วยให้มีสมาธิเพิ่มขึ้น เช่นการอ่านหนังสือ นั่งสมาธิ ตั้งเป้าหมายในการใช้ชีวิต และสร้างความมั่นใจให้ตนเอง เพื่อให้มีความภาคภูมิใจ ผ่อนคลายความเครียดโดยการพูดคุยกับคนในครอบครัว เพื่อน คนรอบข้าง หางานอดิเรกหรือกิจกรรมที่ชอบทำ ส่วนด้านสุขภาพกาย ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และให้ตรงเวลา ดื่มน้ำให้พอเพียง และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอให้ถูกวิธี... มีวัสดุ อุปกรณ์สำหรับอสม.และประชาชนผู้ได้รับกระทบ.. |
- |