โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยเต้นแอโรบิค
โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยเต้นแอโรบิค
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยเต้นแอโรบิค | |
| รหัสโครงการ | 65-L8411-02-26 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | อาสาสมัครหมู่บ้าน บ้านกม.26ใน | |
| วันที่อนุมัติ | 10 สิงหาคม 2565 | |
| ปี | 2565 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 สิงหาคม 2565 - 30 กันยายน 2565 | |
| งบประมาณ | 13,500.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวรูกีเย๊าะ ไฟเราะ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลตาเนาะปูเต๊ะ อำเภอบันนังสตา จังหวัดยะลา |
ด้วยอาสาสมัครหมู่บ้าน บ้านกม.26 ใน อำเภอบันนังสตา จังหวัดยะลา มีวัตถุประสงค์ให้ประชาชนตระหนักในเรื่องการดูแลสุขภาพของตนเอง ครอบครัวและชุมชน เพื่อการมีสุขภาพที่ดี ตามแผนพัฒนายุทธศาสตร์แห่งชาติโดยมีวิสัยทัศน์ที่จะทำให้ประชาชนไทยอยู่เย็นเป็นสุข ทั้งกาย ใจ สังคม ปัญญาและจิตวิญญาณ มีสัมมาอาชีพทำงานด้วยความสุข ดำรงชีวิตอยู่บนพื้นฐานความพอดี พอประมาณ มีเหตุผลมีภูมิคุ้มภัยในตัวที่ดี ภายใต้แนวคิดปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง ตามพระราชดำรัสของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวส่งผลให้ครอบครัวอบอุ่นมั่นคง อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการมีสุขภาพที่ดี เป็นสังคมแห่งการเรียนรู้ช่วยเหลือซึ่งกันและกัน มีสุขภาพแข็งแรง อายุยืนยาว และหนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญของมิติทางกายคือให้คนไทยออกกำลังกายสม่ำเสมอ ประชาชนรวมกลุ่มกันดูแลสุขภาพของตนเอง ครอบครัวและชุมชน เพื่อให้สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพได้แก่ออกกำลังกาย อาหารปลอดภัย อารมณ์ อโรคยา อนามัยสิ่งแวดล้อมและอบายมุข โดยมีเป้าหมายให้ประชาชน ได้การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและยั่งยืน ดังนั้น เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง รวมถึงเป็นการดูแลรักษาสุขภาพเป็นเบื้องต้นในการป้องกันโรคต่างๆ เป็นการส่งเสริมสุขภาพให้แข็งแรงปลอดโรค ห่างไกลจากยาเสพติด ใช้เวลาช่วงเย็นเป็นการพบปะกันของคนในชุมชนเพื่อร่วมกิจกรรมสันทนาการการออกกำลังกายร่วมกัน และเพิ่มความเข้มแข็ง ความสามัคคีให้คนในชุมชนอีกทางหนึ่ง
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
- เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา
- ออกกาลังกายแอโรบิค
- เขียนโครงการ
- เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ
- ประชุมชี้แจงเจ้าหน้าที่และผู้ที่เกี่ยวข้องเพื่อวางแผนการดำเนินงานร่วมกัน
- ประสานงานขอใช้สถานที่
5 ประชาสัมพันธ์โครงการ
6 จัดกิจกรรมออกกำลังกายโดยวิธี แอโรบิคช่วงเวลา 05.00 – 06.00 น. 7 สรุปผลการดำเนินโครงการ 8 ประเมินโครงการ
- ประชาชนในหมู่บ้านกม.26 ในและประชาชนทั่วไปที่สนใจได้มีการออกกาลังกายมากขึ้นร้อยละ 20
- ประชาชนหมู่บ้านกม.26 ใน และประชาชนทั่วไป ได้ออกกาลังกายและมีสุขภาพแข็งแรงขึ้น
- ประชาชนหมู่บ้านกม.26 ใน และประชาชนทั่วไป ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์