โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์บ้านป่าบอนต่ำ
โครงการ
" โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์บ้านป่าบอนต่ำ "
ตำบลป่าบอน อำเภอป่าบอน จังหวัดพัทลุง
หัวหน้าโครงการ
นางกาญจนา รามสวัสดิ์
ธันวาคม 2565
ที่อยู่ ตำบลป่าบอน อำเภอป่าบอน จังหวัดพัทลุง จังหวัด พัทลุง
รหัสโครงการ L3342
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 22 สิงหาคม 2565 ถึง 31 ธันวาคม 2565
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์บ้านป่าบอนต่ำ จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลป่าบอน อำเภอป่าบอน จังหวัดพัทลุง
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ป่าบอน ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์บ้านป่าบอนต่ำ
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์บ้านป่าบอนต่ำ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลป่าบอน อำเภอป่าบอน จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ L3342 ระยะเวลาการดำเนินงาน 22 สิงหาคม 2565 - 31 ธันวาคม 2565 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 23,100.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ป่าบอน เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ปัจจุบันปฎิเสธไม่ได้ว่าการออกกำลังกายมีความจำเป็นควบคู๋ไปกับการดำรงชีวิตของประชาชน ประกอบกับรัฐบาลได้เน้นเรื่องการรณรงค์ให้ประชาชนทุกครัวเรือนหันมาออกกำลังกายกันอย่างจริงจังและต่อเนือง ทั้งนี่เป็นการลดปัญหาการเจ็บป่วยและการเสียชีวิตจากโรคภัยไข้เจ็บก่อนเวลาอันสมควร ดังนั้นการออกกำลังกายจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุด จะทำให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง มีจิตใจที่แจ่มใส ปัจจุบันเรียกว่า ลีลาศ กับแอโรบิค เข้ามาผสมผสานกันเป็นการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ Line Dance เป็นการฝึกการออกกำลังกายด้วยทักษะการเคลื่อนไหวในรูปแบบการออกกำลังกายในแถว Line Dance ซึ่งเป็นการออกกำลังกายอีกรูปหนึ่งที่นำทักษะการเคลื่อนไหว การเดิน การเต้นตามธรรมชาติที่ช่วยพัฒนาสุขภาพทุกองค์ประกอบ ช่วยพัฒนาสมองทั้งซีกซ้ายและซีกขวาให้ทำงานอย่างสมดุลด้วยลีลาการเคลื่อนไหว 4ทิศ ตามจังหวะเพลงที่่สนุกสนานเป็นการออกกำลังกายประกอบเพลงไปตามจังหวะ จากลักษณะการของกิจกรรมที่ทำร่วมกันนั้นถือได้ว่า Line Dance เป็นการเต้นที่ผสมผสานระหว่างรีลาศและแอโรบิค
ชมรมไลน์แดนซ์บ้านป่าบอนต่ำ ตระหนักถึงประโยชน์ของกิจกรรม Line Dance จึงจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์บ้านป่าบอนต่ำ เพื่อเข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจที่ถูกต้องในการด้านการส่งเสริมสุขภาพร่างกายและดูแลตนเอง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และยังช่วยส่งเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์และเสริมสร้างความสามัคคี
วัตถุประสงค์โครงการ
- 1.เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความสุข ความเข้าใจที่ถูกต้องในด้านการส่งเสริมสุขภาพร่างกายและการดูแลตนเองโดยการออกกำลังกายแบบ Line Dance
- 2.เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและสุขภาพจิตที่ดี ลดภาวะเสี่ยงจากอาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
- 3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีร่างกายและกล้ามเนื้อทุกส่วน สมดุลและร่างกายทำงานอย่างมีปนะสิทธิภาพมากขึ้น
กิจกรรม/การดำเนินงาน
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจที่ถูฏต้องในด้านการส่งเสริมสุขภาพร่างกายและการดูแลตนเองโดยการออกกำลังกายแบบ Line Dance 2. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและสุขภาพจิตใจที่ดี ลดภาวะเสี่ยงจากการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ 3.เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีร่างกายและกล้ามเนื้อทุกส่วนสมดุลและร่างกายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความสุข ความเข้าใจที่ถูกต้องในด้านการส่งเสริมสุขภาพร่างกายและการดูแลตนเองโดยการออกกำลังกายแบบ Line Dance ตัวชี้วัด : 1.ร้อยละ80 ของกลุ่มเป้าหมายมีความรู้ ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพมากขึ้น |
0.00 |
|
||
| 2 | 2.เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและสุขภาพจิตที่ดี ลดภาวะเสี่ยงจากอาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ตัวชี้วัด : 2.ร้อยละ 70 ของกลุ่มเป้าหมายมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่แข็งแรงขึ้น |
0.00 |
|
||
| 3 | 3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีร่างกายและกล้ามเนื้อทุกส่วน สมดุลและร่างกายทำงานอย่างมีปนะสิทธิภาพมากขึ้น ตัวชี้วัด : 3.ร้อยละ 70 ของผู้เข้าร่วมโครงการมีร่างกายที่สมดุลและทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ |
0.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 0 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) 1.เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความสุข ความเข้าใจที่ถูกต้องในด้านการส่งเสริมสุขภาพร่างกายและการดูแลตนเองโดยการออกกำลังกายแบบ Line Dance (2) 2.เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและสุขภาพจิตที่ดี ลดภาวะเสี่ยงจากอาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ (3) 3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีร่างกายและกล้ามเนื้อทุกส่วน สมดุลและร่างกายทำงานอย่างมีปนะสิทธิภาพมากขึ้น
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ