โครงการสตรีบ้านเกาะจงร่วมใจรักสุขภาพ
โครงการสตรีบ้านเกาะจงร่วมใจรักสุขภาพ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการสตรีบ้านเกาะจงร่วมใจรักสุขภาพ | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | สตรีบ้านเกาะจง | |
| วันที่อนุมัติ | 4 สิงหาคม 2565 | |
| ปี | 2565 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 15 มีนาคม 2565 - 30 กันยายน 2565 | |
| งบประมาณ | 22,010.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสุวรรณี ทองไฝ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลทับช้าง อำเภอนาทวี จังหวัดสงขลา |
เมื่อพูดถึงการออกกำลังกาย หลายๆคนก็จะนึกถึงการลดน้ำหนัก ซึ่งจริงๆแล้วผลของการออกกำลังกายและการมีกิจกรรม ทางกายนั้นไม่ได้เป็นการลดน้ำหนักเพียงอย่างเดียว แต่ยังเป็นการดูแลสุขภาพของเราอีกวิธีหนึ่งด้วย ซึ่งมีคำแนะนำว่าควรออกกำลังกาย หรือมีกิจกรรมทางกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที ควบคู่ไปกับการดูแลด้านโภชนาการ ด้านอารมณ์ ส่งผลทำให้เรามีสุขภาพที่ดี ลดปัญหา โรคเรื้อรัง ไม่ว่าจะเป็น โรคเบาหวาน โรคความดัน โรคอ้วน และโรคอื่นๆอีกมากมาย จากการลงพื้นที่สำรวจข้อมูลครัวเรือน (จปฐ) และข้อมูลด้านต่างๆของแต่ละครัวเรือน บ้านเกาะจง ในแต่ละปี และดูข้อมูล ควบคู่กับข้อมูลของ รพ. ลต.เกาะจง นั้น จะเห็นได้ขัดว่าปัจจุบันปัญหาด้านลุขภาพของชาวบ้านเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ เมื่อเทียบกับปีก่อนๆ จากข้อมูลข้างตันเมื่อมานั่งพูดคุยกันในกลุ่มสตรีทำให้หลายๆคนอยากหันมาสนใจดูแลสุขภาพตัวเองให้มากขึ้น โดยการออกกำลังกายหรือ การมีกิจกรรมทางกายเป็นประจำทุกวัน ดังนั้นกลุ่มสตรีบ้านเกาะจงจึงอยากมีการรวมกลุ่มกันมีกิจกรรมทางกาย ด้วยการเต้นแอโรบิค บาลโลบ และกิจกรรมทางกายอื่นๆ ในตอนเย็นของทุกวันเพื่อเป็นแบบอย่าง ให้ทั้งลตรี เด็กเยาวชน รวมไปถึงชาวบ้านทุกช่วงวัย โดยเน้น ให้มีกิจกรมทางกายให้มากขึ้นเพื่อให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดปัญหาด้านสุขภาพ ลคปัญหาโรคเรื้อรัง และอีกอย่างต้องการสร้างความ เชื่อมั่นในการทำงานของกลุ่มสตรีให้มากยิ่งขึ้น จึงได้จัดตั้งกลุ่ม "สตรีบ้านเกาะจงร่วมใจรักสุขภาพ" นี้ขึ้นมา ประธาบกลุ่มสตรีและสมาชิกในกลุ่มที่ได้เข้าร่วมประชุมประจำเดือนของหมูบ้านโดยการนำของผู้ใหญ่บ้าน เกี่ยวกับ งบประมาณลนับสนุนจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ ของ อบต.ทับช้าง ทางกลุ่ม สตรีบ้านเกาะจง ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญของโครงการ นี้จึงร่มกันจัดทำโครงการ "สตรีบ้านเกาะจงร่วมใจรักสุขภาพ" โดยมีวัตถุประลงค์เพื่อให้สตรี เด็กเยาวชน และชาวบ้าน บ้านเกาะจง หมูมู่ที่ 10 ตำบลทับจ้าง ทุกคนได้มีสุขภาพที่ดี ปลอดภัยจากโรคภัยกันถ้วนหน้า มีความรู้ในเรื่องของการกินอาหารควบคู่กับการมีกิจกรรม ทางกายเพื่อรักษาสุขภาพ และเพื่อให้สตรีเป็นตันแบบในการสร้างแรงจูงใจในการการกินอาหารควบคู่กับการมีกิจกรรมทางกายให้กับคน ในครอบครัว ชุมชนบ้านเกาะจง และชุมชนใกล้เคียงมากยิ่งขึ้นต่อไป
- เพื่อให้สตรี เด็กเยาวชน และชาวบ้าน บ้านเกาะจง หมู่ที่ 10 ตำบลทับช้าง ได้มีความรู้ในการดูแลสุขภาพตัวเองที่ถูกต้อง กินและอยู่อย่างไรให้ห่างไกลโรคเรื้อรังต่างๆ
- เพื่อปลูกฝังนิสัยรักการมีกิจกรรมทางกาย โดยการเต้นแอโรบิค และบาสโลป ให้แก่สตรี เด็กเยาวชน รวมถึงขาวบ้านบ้านเกาะจง
- จัดอบรมให้ความรู้เรื่องสุขภาพการกินอาหารอย่างไร ควบคู่กับการมีกิจกรรมทางกายโดยการเต้นแอโรบิค และบาสโลป ทำให้ลดปัญหาโรคเรื้อรังต่างๆ
- กิจกรรมทางกายโดยการเต้นแอโรบิค และบาสโลป สัปดาห์ละ 1 ครั้ง
- จัดอบรมด้านทฤษฎีเรื่องสุขภาพการกินอาหารที่ดีควบคู่กับการมีกิจกรรมทางกายทำให้ลดปัญหาโรคเรื้อรังต่างๆ
- มีการขยายต่อยอดกลุ่มเป้าหมายให้มากขึ้นโดยการกินอาหารที่ถูกหลักโภชนาการ ลด หวาน มัน เค็ม พร้อมทั้งมีกิจกรรมทางกายควบคู่
1...เพื่อให้สตรี เด็กเยาช และชาวบ้าน บ้านกาะจง หมู่ที่ 10 ได้มีความรู้ในการดูแลสุขภาพตัวเองที่ถูกต้อง กินและอยู่อย่างไรให้ ห่างไกลโรคเรื้อรังต่างๆ 2...เพื่อเป็นการปลูกฝังนิสัยรักการมีกิจกรรมทางกาย โดยการเต้นแอโรบิค และบาสโลป ให้แก่สตรี เด็กเยาวชน รวมถึงชาวบ้าน บ้านเกาะจง