โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพเทศบาลตำบลอ่างทอง
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพเทศบาลตำบลอ่างทอง
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพเทศบาลตำบลอ่างทอง | |
| รหัสโครงการ | 66-L3365-03-02 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กองการศึกษา | |
| วันที่อนุมัติ | 11 พฤศจิกายน 2565 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มกราคม 2566 - 29 ธันวาคม 2566 | |
| งบประมาณ | 12,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายนนท์ปวิธ ขวัญกลับ | |
| พื้นที่ดำเนินการ |
- ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 61.20
- ร้อยละของหน่วยงาน สถานประกอบการ ที่มีกิจกรรมส่งเสริมการมีกิจกรรมทางกาย เช่น การออกกำลังกาย การมีการเคลื่อนไหวระหว่างการทำงาน ขนาด 63.11
การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญ และควรทำอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะการเปลี่ยนแปลงทางสังคม และสิ่งแวดล้อมในปัจจุบัน ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย โดยอ้างว่าไม่ค่อยมีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่ง จึงเป็นสาเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลง และอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ตามมา เช่นความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ดังนั้น ควรให้ความสำคัญในการรณรงค์ให้มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง เพราะการออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ ด้วย
- 1.เพื่อให้ผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงาน มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ 2.เพื่อให้ผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงานลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ 3.เพื่อให้ผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงานใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ 4.เพื่อให้ผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงาน มีมนุษยสัมพันธ์และปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นได้ดี
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายในสถานที่ทำงาน
- ส่งเสริมการออกกำลังกายของผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงาน เดือนละ 1 ครั้ง
- กิจกรรมประเมินผล
1.ผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงาน มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ 2.ผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงานลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ 3.ผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงานใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ 4.ผู้บริหาร สมาชิกสภา พนักงาน มีมนุษยสัมพันธ์และปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นได้ดี