โครงการสูงวัยใส่ใจดูแลสุขภาพด้วยกิจกรรมออกกำลังกายด้วยบาสโลบ/ไลน์แดนซ์ ประธาน อสม.ชุมชนเขต 1
โครงการสูงวัยใส่ใจดูแลสุขภาพด้วยกิจกรรมออกกำลังกายด้วยบาสโลบ/ไลน์แดนซ์ ประธาน อสม.ชุมชนเขต 1
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการสูงวัยใส่ใจดูแลสุขภาพด้วยกิจกรรมออกกำลังกายด้วยบาสโลบ/ไลน์แดนซ์ ประธาน อสม.ชุมชนเขต 1 | |
| รหัสโครงการ | 66-L5278-2-15 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ประธาน อสม.ชุมชนเขต 1 | |
| วันที่อนุมัติ | 25 พฤศจิกายน 2565 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ธันวาคม 2565 - 30 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 21,870.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวสุนันทา ผดุ้งกูล | |
| พื้นที่ดำเนินการ |
- ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 35.00
การออกกำลังกายเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งต่อการมีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ รวมทั้งภูมิต้านทานโรค สามารถลดภาระค่าใช้จ่ายในด้านการรักษาพยาบาลของประชาชน เป็นการส่งเสริมให้ผู้ที่เข้าร่วมการออกกำลังกายได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ลดการเกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวานและโรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง มีสุขภาพทางกายและจิตที่ดีและห่างไกลยาเสพติดพร้อมทั้งเป็นการเสริมสร้างความรักความสามัคคีและสัมพันธภาพที่ดีต่อกันของสมาชิกในชุมชนและครอบครัวซึ่งที่ผ่านมาชุมชนเขต 1 และพื้นที่ใกล้เคียงได้จัดกิจกรรมคัดกรองสุขภาพและส่งเสริมการออกกำลังกาย ให้แก่ประชาชนทุกกลุ่มวัยในชุมชนเขต 1 และชุมชนใกล้เคียงมาอย่างต่อเนื่อง คณะกรรมการชุมชนเขต 10ได้เล็งเห็นความสำคัญเรื่องการดูแลสุขภาพของประชาชนในชุมชนจึงได้มีการจัดประชุมปรึกษาหารือระดมความคิดเห็นในการแก้ไขปัญหาทางด้านสุขภาพแบบยั่งยืนเน้นการสร้างสุขภาพและเล็งเห็นว่ากิจกรรมการส่งเสริมการเพิ่มกิจกรรมทางกาย ในรูปแบบบาสโลบและไลน์แดนซ์การออกกำลังกายแบบยืดเหยียดเพื่อสุขภาพสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และหลอดเลือดสมอง ชุมชนจึงได้จัดตั้งกลุ่มรักษ์สุขภาพชุมชนเขต 1 เป็นผู้รับผิดชอบในการจัดทำโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายโดยการเต้นบาสโลบและไลน์แดนซ์ เพื่อให้ประชาชนในชุมชนมีความตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆการมีสุขภาพที่แข็งแรง ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานและมีการเพิ่มกิจกรรมทางกายอย่างต่อเนื่องพร้อมทั้งสร้างแกนนำในการออกกำลังกายของชุมชนเองโดยขอรับการสนับสนุนงบประมาณ ในการดำเนินงานจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองบ้านพรุ
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- ประชาสัมพันธ์โครงการ และรับสมัครเข้าร่วมกิจกรรม
- กิจกรรมให้ความรู้เรื่องสุขภาพดีตามหลัก 3 อ.
- กิจกรรมการออกกำลังกายโดยการเต้นบาสโลบ/ไลน์แดนซ์
- สรุปผลโครงการ
- ประชาสัมพันธ์โครงการ และรับสมัครเข้าร่วมกิจกรรม
- กิจกรรมให้ความรู้เรื่องสุขภาพดีตามหลัก 3 อ.
- กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยบาสโลบและไลน์แดนซ์
- สรุปผลการดำเนินโครงการ