โครงการบาสโลบ ลดพุงลดโรคสร้างเสริมสุขภาพ ตำบลวังมะปรางเหนือ ประจำปีงบประมาณ 2566
โครงการบาสโลบ ลดพุงลดโรคสร้างเสริมสุขภาพ ตำบลวังมะปรางเหนือ ประจำปีงบประมาณ 2566
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการบาสโลบ ลดพุงลดโรคสร้างเสริมสุขภาพ ตำบลวังมะปรางเหนือ ประจำปีงบประมาณ 2566 | |
| รหัสโครงการ | 66 - L1519 - 2 - 3 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขตำบลวังมะปรางเหนือ | |
| วันที่อนุมัติ | 31 ตุลาคม 2565 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ตุลาคม 2565 - 30 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 10,250.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสุภาพร บุบผาสาท | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลวังมะปรางเหนือ อำเภอวังวิเศษ จังหวัดตรัง |
ปัจจุบันเศรษฐกิจและสังคมของประเทศไทยมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลต่อการดำเนินชีวิตประจำวันของประชาชน และวิถีชีวิตมีการเปลี่ยนแปลงไป เช่น บริโภคอาหารโดยไม่คำนึงถึงคุณค่าทางโภชนาการ เร่งรีบในการเดินทาง ขาดการออกกำลังกาย เครียด ทำให้มีโอกาสเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ อาทิเช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นปัญหาสำคัญทางด้านสาธารณสุข เป็นกลุ่มโรคที่ส่งผลให้ประชาชนเสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้ ซึ่งโรคนี้สามารถป้องกันได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมต่างๆ เช่น การรับประทานอาหารตามหลักโภชนาการ และมีกิจกรรมทางกายที่เหมาะสม
การออกกำลังกายเป็นหนึ่งทางเลือกที่จะช่วยพัฒนาสร้างเสริมความแข็งแรง ทั่งยังช่วยบำบัดรักษา ฟื้นฟู เสริมสร้างสุขภาพและสมรรถภาพทางร่างกาย ลดไขมันในร่างกายและช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ส่งผลให้ผู้ที่ออกกำลังกายมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดความเสี่ยงในการเกิดปัญหาด้านสุขภาพและเกิดความมั่นใจในรูปร่าง
ดังนั้นชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำตำบลวังมะปรางเหนือ ได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายอย่างสร้างสรรค์ จึงได้จัดทำโครงการบาสโลบ ลดพุงลดโรคสร้างเสริมสุขภาพ เพื่ออบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกาย และส่งเสริมสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง ลดการเกิดโรคที่เกิดจากพฤติกรรมเสี่ยง และจัดการออกกำลังกายจำนวน 3 วัน/1 สัปดาห์
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีความรู้ เรื่องโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูงและโรคต่างๆที่เกิดจากพฤติกรรมเสี่ยง
- เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรงโดยการออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- ดำเนินโครงการบาสโลบ ลดพุงลดโรค
ปัจจุบันเศรษฐกิจและสังคมของประเทศไทยมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลต่อการดำเนินชีวิตประจำวันของประชาชน และวิถีชีวิตมีการเปลี่ยนแปลงไป เช่น บริโภคอาหารโดยไม่คำนึงถึงคุณค่าทางโภชนาการ เร่งรีบในการเดินทาง ขาดการออกกำลังกาย เครียด ทำให้มีโอกาสเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ อาทิเช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นปัญหาสำคัญทางด้านสาธารณสุข เป็นกลุ่มโรคที่ส่งผลให้ประชาชนเสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้ ซึ่งโรคนี้สามารถป้องกันได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมต่างๆ เช่น การรับประทานอาหารตามหลักโภชนาการ และมีกิจกรรมทางกายที่เหมาะสม
การออกกำลังกายเป็นหนึ่งทางเลือกที่จะช่วยพัฒนาสร้างเสริมความแข็งแรง ทั่งยังช่วยบำบัดรักษา ฟื้นฟู เสริมสร้างสุขภาพและสมรรถภาพทางร่างกาย ลดไขมันในร่างกายและช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ส่งผลให้ผู้ที่ออกกำลังกายมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดความเสี่ยงในการเกิดปัญหาด้านสุขภาพและเกิดความมั่นใจในรูปร่าง
ดังนั้นชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำตำบลวังมะปรางเหนือ ได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายอย่างสร้างสรรค์ จึงได้จัดทำโครงการบาสโลบ ลดพุงลดโรคสร้างเสริมสุขภาพ เพื่ออบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกาย และส่งเสริมสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง ลดการเกิดโรคที่เกิดจากพฤติกรรมเสี่ยง และจัดการออกกำลังกายจำนวน ๓ วัน/๑ สัปดาห์
๑. ประชาชนเห็นความสำคัญและมีส่วนร่วมในการการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ๒. ประชาชนมีความรู้เรื่อง โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวานและโรคต่างๆ ที่เกิดจากพฤติกรรม ๓. ประชาชนได้มีการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างน้อยอาทิตย์ละ ๓ วัน