directions_run
โครงการส่งเสริมสุขภาพกายและจิต ชุมชนวัดกุฎยาราม
กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลนครตรัง
โครงการส่งเสริมสุขภาพกายและจิต ชุมชนวัดกุฎยาราม
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมสุขภาพกายและจิต ชุมชนวัดกุฎยาราม | |
| รหัสโครงการ | 2566-L6896-02-03 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่ม อสม. ชุมชนวัดกุฎยาราม | |
| วันที่อนุมัติ | 17 พฤศจิกายน 2565 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ตุลาคม 2565 - 30 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 24,775.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางปรีดา ไพเราะ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลทับเที่ยง อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
เนื่องจากในสังคมปัจจุบันนี้ ประชาชนมีการเจ็บป่วยด้วยโรคที่ไม่ใช่เกิดจากเชื้อโรคมีจำนวนเพิ่มขึ้นและคนที่เป็นโรคอยู่แล้ว พบภาวะแทรกซ้อนเกิดความทุกข์ทรมานมากมาย ดังนั้น ประชาชน จึงต้องแสวงหาความรู้ที่เหมาะสมกับตนเอง เพื่อให้มีผลดีต่อการมีสุขภาพที่ดี ด้วยวิธีการต่างๆ เช่น การออกกำลังกาย การบริโภคอาหาร ที่สมดุล การพัฒนาจิตใจ และการทำกิจกรรมร่วมกับสังคมภายนอก เพื่อเสริมสร้างสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี ดังนั้นจึงมีการรวมตัวกันของกลุ่มคนในเขตเทศบาลนครตรังทั้งกลุ่มวัยทำงาน กลุ่มเสี่ยงและกลุ่มที่เป็นโรคเรื้อรัง กลุ่มผู้สูงอายุ ได้มาทำกิจกรรมร่วมกัน เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจ เสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงบรรเทาอาการเจ็บป่วย จิตใจเข้มแข็ง
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการส่งเสริมสุขภาพทางกายและสุขภาพจิต
- เพื่อส่งเสริมสุขภาพของประชาชนในชุมชนด้วยการออกกำลังกายประกอบจังหวะดนตรี
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- อบรมให้ความรู้ เกี่ยวกับการส่งเสริมกิจกรรมทางกายและจิต
- กิจกรรมย่อย ให้ความรู้พร้อมสาธิตและปฏิบัติการเกี่ยวกับการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ด้วยการเต้น แอโรบิค
- อบรมให้ความรู้ เกี่ยวกับการส่งเสริมกิจกรรมทางกายและจิต
- กิจกรรมย่อย ให้ความรู้พร้อมสาธิตและปฏิบัติการเกี่ยวกับการส่งเสริมกิจกรรมทางกายด้วยการเต้น แอโรบิค
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ประชาชนที่เข้าร่วมกิจกรรมได้ออกกำลังกายอย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์
- ประชาชนที่เข้าร่วมกิจกรรม มีความพึงพอใจต่อกิจกรรมการเต้นประกอบจังหวะดนตรี
- เกิดกลุ่มการออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะด้วยดนตรีขึ้นในชุมชน