กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

1. ผู้สูงวัยมีความรู้เกี่ยวกับการดูแลด้วยศาสตร์ การแพทย์แผนไทยได้ดี ขนาด 30.00

หลักการและเหตุผล(ระบุที่มาของการทำโครงการ)     ปัจจุบันประเทศไทยได้ก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ คิดเป็นร้อยละ 17.2 ของประชากรทั้งหมด และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ จาก สถานการณ์ดังกล่าวจึงจำเป็นที่ทุกภาคส่วนจะต้องให้ความสำคัญในการเตรียมความพร้อมการเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ เนื่องจากผู้สูงอายุมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และสังคม ผู้สูงอายุจะต้องเปลี่ยนบทบาทจากผู้นำมาเป็นผู้ตามทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกตนเองมีคุณค่าลดลง การเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายทำให้เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้ง่าย ไม่ว่าจะเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคข้อเสื่อม ภาวะกระดูกพรุน หรือมีอาการหลงลืม ความจำเสื่อม เป็นต้น นอกจากนี้ยังมีการเปลี่ยนแปลงสถานะทางสังคม การเปลี่ยนแปลงสังคมสิ่งแวดล้อมที่อยู่อาศัย ส่งผลทำให้ผู้สูงอายุปรับสภาพจิตใจไม่ทัน มีภาวะเครียด ซึมเศร้า และรู้สึกว่าตัวเองด้อยค่า เป็นภาระของครอบครัวและสังคม การ

ดูแลสุขภาพผู้สูงอายุจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับตัวผู้สูงอายุเองและสมาชิกในครอบครัว
      การแพทย์แผนไทยเป็นการแพทย์ที่ใช้ การดูแล รักษาแบบองค์รวมทั้งการดูแลด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคมและเน้นพฤติกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันการเกิดการเจ็บป่วย โดยศาสตร์การแพทย์แผนไทย ได้มีการนำและปรับประยุกต์ใช้ หลักธรรมานามัย ในการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ ซึ่งเป็นแนวทางการดูแลสุขภาพให้ใกล้ชิดธรรมชาติประกอบด้วย กายานามัย หรือ Healthy body เป็นการส่งเสริมสุขภาพทางกายด้วยการออกกำลังกายด้วยวิธีต่างๆ เช่น การวิ่ง การว่ายน้ำ การเดิน เป็นต้น นอกจากนั้นการรับประทานอาหารที่ดีและการพักผ่อนอย่างเพียงพอจัดอยู่ในการส่งเสริมสุขภาพทางกายด้วย สำหรับแพทย์แผนไทยมีวิธีส่งเสริมสุขภาพโดยกายบริหารด้วยท่าฤาษีดัดตน ก้าวตา-ก้าวเต้น การนวดไทย และการรับประทานอาหารตามธาตุ เป็นต้น จิตตานามัย หรือ Healthy mind เป็นการส่งเสริมสุขภาพทางใจด้วยการปฏิบัติสมาธิ การพูดดี คิดดี ทำดี ตระหนักรู้และมีสติในทุกการกระทำ การปฏิบัติเพื่อฝึกจิตให้มั่นคงเพื่อมีจิตใจที่สงบและป้องกันการเกิดภาวพซึมเศร้า เป็นต้น ชีวิตานามัย หรือ Healthy behavior เป็นการดำเนินชีวิตโดยยึดหลักอนามัย มีพฤติกรรมในการดำรงชีวิตประจำวันที่ดี การอยู่ในสถานที่ที่สะอาด ใกล้ชิดธรรมชาติ ไม่ดื่มเหล้า ไม่สูบบุหรี่ รวมถึงการห่างไกลจากอบายมุขต่าง ๆ จะเห็นได้ว่าหลักธรรมานามัยเป็นอีกแนวทางหนึ่งที่จะช่วยให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพแข็งแรงและมีคุณภาพชีวิตที่ดีไม่เป็นภาระให้แก่ครอบครัวและสังคม นอกเหนือจากนี้ยังสามารถช่วยเหลือตนเองได้อีกด้วย         จากปัญหาดังกล่าวโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล บ้านสะโล เห็นถึงความสำคัญของการดูแล ใส่ใจผู้สูงอายุให้มีสุขภาพดีมากยิ่งขึ้น จึงได้จัดทำโครงการดังกล่าวขึ้น ดังนั้น ทางรพ.สต.บ้านสะโล จึงมีแนวคิดที่ร่วมกันใส่ใจ แก้ปัญหาในข้างต้นให้ได้ครบถ้วนทั้งปริมาณและคุณภาพ ตลอดจนประสิทธิภาพสูงสุดซึ่งจะส่งผลถึงคุณภาพชีวิตต่อไป จึงได้จัดทำโครงการนี้ขึ้นและขอสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินการจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลมะรือโบตก

1. เพื่อให้ผู้สูงวัยและผู้ดูแลมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับหลักการและแนวทางในการรักษาตามศาสตร์การแพทย์แผนไทยในเบื้องต้น

1. กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการร่วมใส่ใจ สร้างเสริม สุขภาพผู้สูงอายุโดยวิถีการแพทย์แผนไทย
2. ป้ายโครงการ

๒. วิธีดำเนินการ(ออกแบบรายละเอียด) กิจกรรมดำเนินงาน   กิจกรรมที่ ๑ ประชุมเจ้าหน้าที่ รพ.สต. และอสม.ชี้แจงการดำเนินการโครงการ   กิจกรรมที่ ๒ จัดกิจกรรมอบรมสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับหลักการและแนวทางในการรักษาตามศาสตร์      การแพทย์แผนไทยในเบื้องต้น   กิจกรรมที่ ๓ จัดกิจกรรมอบรมสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับหลักการและแนวทางในการดูแลตนเองในผู้สูงอายุตามศาสตร์การแพทย์แผนไทย โดยใช้หลักธรรมานามัย   กิจกรรมที่ ๔ จัดกิจกรรม อบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เกี่ยวกับสมุนไพรพื้นบ้านพร้อมสาธิตวิธีการทำเจลแก้ปวดจากสมุนไพร   กิจกรรมที่ ๖ สรุปวิเคราะห์และประเมินผล

๒. วิธีดำเนินการ(ออกแบบรายละเอียด) ระยะเตรียมความพร้อม ๑. เขียนโครงการ เสนอ โครงการเพื่อพิจารณาอนุมัติ ๒. กำหนดแผนร่วมกับฝ่ายที่เกี่ยวข้อง

๓. ประชุมชี้แจ้งโครงการให้ให้แก่สมาชิก อสม. เพื่อช่วยประชาสัมพันธ์โครงการแก่ผู้สูงอายุและเพื่อเชิญชวนเข้าร่วมโครงการ ๔. จัดทำเอกสาร เตรียมอุปกรณ์เครื่องมือที่เกี่ยวข้องในการจัดอบรม     ระยะดำเนินการ       ๑. จัดกิจกรรมอบรมสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับหลักการและแนวทางในการรักษาตามศาสตร์การแพทย์แผนไทยในเบื้องต้น       ๒. จัดกิจกรรมอบรมสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับหลักการและแนวทางในการดูแลในผู้สูงอายุตามศาสตร์การแพทย์แผนไทยในเบื้องต้นโดยใช้หลักธรรมานามัย       ๓. จัดกิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้เกี่ยวกับสมุนไพรพื้นบ้านพร้อมสาธิตวิธีการทำเจลแก้ปวดจากสมุนไพร       ๔. สรุปวิเคราะห์และประเมินผล

๑. ผู้สูงวัยมีความเข้าใจเกี่ยวกับหลักการและแนวทางในการรักษาตามศาสตร์การแพทย์แผนไทยในเบื้องต้น และสามารถนำความรู้เกี่ยวกับการดูแลในผู้สูงอายุตามศาสตร์การแพทย์แผนไทยโดยใช้หลักธรรมานามัยไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้ ๒. ผู้สูงวัยมีความรู้ ความเข้าใจ เกี่ยวกับสมุนไพรพื้นบ้านที่ถูกต้อง ๓. ผู้สูงวัยและผู้ดูแลมีความรู้เกี่ยวกับวิธีการทำเจลสมุนไพรบรรเทาอาการปวดได้ตนเอง
๔. ผู้สูงวัยสามารถนำความรู้ที่ไปประยุกต์ใช้ได้และสามารถบอกถ่ายทอดความรู้ให้แก่คนในชุมชนได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ๕. การรักษาโดยการแพทย์แผนไทยเป็นที่ยอมรับในชุมชนมากขึ้น ๖. ผู้สูงวัยมีสุขภาพดีโดยใช้หลักธรรมานามัย