กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ปัจจุบันปัญหาสุขภาพวัยผู้สูงอายุมักเกิดจากปัญหาพฤติกรรมสุขภาพที่เคยทำจนกลายเป็นนิสัยติดตัวมาตั้งแต่อยู่ในช่วงวัยกลางคน เนื่องจากช่วงวัยกลางคนหรือวัยที่กำลังทำงานนั้นมักจะคิดแต่เรื่องการสร้างฐานะหาเงินให้ได้มากๆ  จนละเลย รวมถึงการไม่ควบคุมอาหารทำให้สุขภาพร่างกาย เกิดการสะสมหรือก่อตัวของโรคเรื้องรังต่างๆ เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจขาดเลือดหรือโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ อาการสับสนและสูญเสียความทรงจำ ภาวะสมองเสื่อม อาการนอนไม่หลับ ภาวะซึมเศร้า ปัญหาการกลั้นการขับถ่ายไม่อยู่ และปัญหาการได้ยินที่มักเป็นจุดเริ่มต้นของโรคอันตรายต่างๆ การออกกำลังกาย เป็นแนวทางหนึ่งในการส่งเสริมสุขภาพจิตผู้สูงอายุเพราะนอกจากจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง กล้ามเนื้อทำงานดีขึ้นยังเป็นการพักผ่อนหย่อนใจ หายเครียด จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชนซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้
  ดังนั้น เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง รวมถึงเป็นการดูแลรักษาสุขภาพเป็นเบื้องต้นในการป้องกันโรคต่างๆ เป็นการส่งเสริมสุขภาพให้แข็งแรงปลอดโรค ห่างไกลจากยาเสพติด ใช้เวลาช่วงเย็นเป็นการพบปะกันของคนในชุมชนเพื่อร่วมกิจกรรมสันทนาการการออกกำลังกายร่วมกัน และเพิ่มความเข้มแข็ง ความสามัคคีให้คนในชุมชนอีกทางหนึ่ง ชมรมออกกำลังกายบ้านควน หมู่ที่ 5 จึงเล็งเห็นความสำคัญต่อผู้สูงอายุและวัยทำงานเพื่อให้สุขภาพดีร่างกายแข็งแรงไม่เกิดความเครียดและลดการเจ็บป่วยจากโรคภัยไข้เจ็บ จึงได้จัดโครงการอบรมสูงวัยแข็งแรง ขยับกาย สบายชีวี นี้ขึ้น

1. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ในการออกกำลังกายที่ที่ถูกวิธีและเหมาะสมกับวัย
2. เพื่อให้สนับสนุนกิจกรรมองค์กรพัฒนาเครือข่ายชุมชน

1. จัดอบรมการให้ความรู้ด้านการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเหมาะสมกับวัยผู้สูงอายุ
2. แผนการออกกำลังกาย (วันศุกร์ เสาร์และอาทิตย์)
3. จัดอบรมการให้ความรู้ด้านการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเหมาะสมกับวัยผู้สูงอายุ
4. ค่าจ้างเหมาผู้นำออกกำลังกาย 55 วัน

8.1 ประชาชนได้รับการสร้างเสริมสุขภาวะร่างกายของประชาชน 8.2 ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย
    8.3 ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา