ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปเพื่อสุขภาพ ปี 2566 ชุมชนพรุแม่สอน
ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปเพื่อสุขภาพ ปี 2566 ชุมชนพรุแม่สอน
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปเพื่อสุขภาพ ปี 2566 ชุมชนพรุแม่สอน | |
| รหัสโครงการ | 66-L7258-2-03 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชุมชนพรุแม่สอน | |
| วันที่อนุมัติ | 22 พฤศจิกายน 2565 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ธันวาคม 2565 - 31 สิงหาคม 2566 | |
| งบประมาณ | 32,850.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | ชุมชนแม่ลิเตา | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลหาดใหญ่ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา |
เนื่องจากคนในชุมชนพรุแม่สอน มีความสนใจด้านสุขภาพมากขึ้น สุขภาพที่ดีอยู่ในร่างกายที่แข็งแรง มีจิตใจที่เปนสุขสงบ แนวการดูแลสุขภาพแบบองครวมคือดูแลกายและใจการดูแลสุขภาพที่เนนใหความสําคัญในการสงเสริม ปองกันโรค ฟนฟู มากกวาการรักษา ซึ่งจะเห็นไดวาการมีสุขภาพดีเชื่อมโยงกับการ ดูแลสุขภาพ สภาพสังคมในชุมชนเป็นลักษณะสังคมเมือง เป็นครอบครัวเดียว มีความผูกพันน้อย มีผู้สูงอายุในชุมชนเพิ่มมากขึ้น เด็กก่อนวัยเรียนอยู่กับผู้สูงอายุ กลุ่มวัยเรียนมีพฤติกรรมที่สนใจสื่อสังคมมากเกินไป วัยทำงานมุ่งแต่สัมมาอาชีพ จนทำให้คนในสังคมมีเวลาอยู่ด้วยกันน้อยลง และให้ความสำคัญเรื่องสุขภาพน้อยลงจนลืมคิดไปว่าหากสุขภาพย่ำแย่อาจจะส่งผลต่อกิจกรรมการดำรงชีวิต ปัญหาโรคติดต่อไม่เรื้อรังในกลุ่มวัยต่างๆปัญหาสุขภาพจิตซึ่งเกิดจากมีพฤติกรรมในการดำรงชีวิตที่ไม่เหมาะสมหากในพื้นที่มีกิจกรรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรม อาจทำให้คนในพื้นที่มีสุขภาพแข็งแรง ทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และจิตวิญญาณ และสร้างความเข้มแข็งให้ครอบครัวในอนาคต
ชุมชนพรุแม่สอน จึงได้จัดทำโครงการสร้างเสริมสุขภาพในชุมชน เนื่องจากมีพื้นที่ในการออกกำลังกาย แต่ยังขาดผู้นำในการออกกำลังกาย และอุปกรณ์ที่เกี่ยวข้อง ซึ่งเป็นกิจกรรมต่อเนื่องในชุมชน เพื่อให้คนในชุมชนหันมาสนใจการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และส่งเสริมให้คนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ให้คนชุมชนมีสุขภาพดี และเป็นการสร้างความสัมพันธ์ในชุมชนเกิดความสามัคคีและเป็นชุมชนสร้างเสริมสุขภาพ
- ข้อที่ 1 เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการตระหนักและเห็นถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย
- ข้อที่ 2 เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง
- ข้อที่ 3 เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกาย จิตใจแข็งแรงขึ้น
- 1. กิจกรรมออกกำลังกาย
- 2. กิจกรรมประชาสัมพันธ์
- ผู้เข้าร่วมโครงการตระหนักและเห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ และมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกาย จิตใจแข็งแรง
- เกิดการรวมกลุ่มกันออกกำลังกายมากขึ้น