โครงการนันทนาการสร้างสุข
โครงการนันทนาการสร้างสุข
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการนันทนาการสร้างสุข | |
| รหัสโครงการ | 66-L8020-02-07 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กองการศึกษา เทศบาลตำบลกำแพงเพชร | |
| วันที่อนุมัติ | 18 พฤศจิกายน 2565 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 27 มกราคม 2566 - 30 มิถุนายน 2566 | |
| งบประมาณ | 18,120.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางฎิรัชชญา เมฆสุวรรณ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลกำแพงเพชร อำเภอรัตภูมิ จังหวัดสงขลา |
ในปัจจุบันการดูแลสุขภาพเป็นสิ่งที่ทุกคนตระหนักดีว่ามีความสำคัญและจำเป็น แต่คนส่วนใหญ่ก็ยังขาด การดูแลเอาใจใส่สุขภาพของตนเองเท่าที่ควร มักมีเหตุผลว่าไม่มีเวลา จึงเป็นที่น่าเสียดายยิ่งนัก เพราะร่างกายคนเราก็เหมือนเครื่องจักร เครื่องกล หากเราใช้งานไปทุกวันโดยไม่มีการบำรุงดูแลรักษา มีโอกาสที่จะรวนเหมือนเครื่องจักรหยุดสะดุดบ้าง ถ้าเป็นน้อยก็ซ่อมแซมได้ในระยะเวลาสั้น หากทรุดโทรมมากอาจถึงขั้นเสียจนไม่อาจซ่อมรักษาให้กลับมาใช้งานดังเดิม เปรียบเทียบได้กับร่างกายคนเรา หากไม่ดูแลสุขภาพใช้งานจนร่างกายทรุดโทรมถึงขั้นเจ็บป่วยก็ต้องเสียค่าใช้จ่ายในการรักษา
เทศบาลตำบลกำแพงเพชร ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายและการผ่อนคลาย จึงได้ทำโครงการนันทนาการสร้างสุข (แชลเลนจ์เดย์ศุกร์สุดสัปดาห์) เพื่อเป็นการส่งเสริมสุขภาพของประชาชนและใช้เวลาว่างช่วงเย็นของประชาชนให้เกิดประโยชน์ เป็นเวลา 6 เดือน ตั้งแต่ มกราคม-มิถุนายน 2566 อันจะช่วยให้ร่างกายและจิตใจสมบูรณ์เกิดพลังกายและพลังจิต ทำให้มีความต้านทานในร่างกายสูง เป็นการป้องกันไม่ให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บ
- เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย เกิดความชอบในการเล่นกีฬาแต่ละประเภท รู้จักจัดสรรเวลาว่างให้เกิดประโยชน์
- เพื่อเพิ่มทางเลือกให้แก่ผู้เข้าร่วมกิจกรรมที่สามารถเลือกการออกกำลังกายของกีฬาแต่ละประเภทให้หลากหลายในสถานที่แห่งเดียวกัน
- เพื่อลดอัตราการเจ็บป่วยให้น้อยลงจากกลุ่มบุคคลที่มีภาวะเสี่ยง เช่น เบาหวาน ความดัน โรคอ้วน
- นันทนาการแชลเลนจ์เดย์ศุกร์สุดสัปดาห์ของเดือน
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคนต้องบันทึกแบบสอบถามที่เกี่ยวข้องกับประวัติด้านสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ
- ดำเนินกิจกรรมตามแผนที่วางไว้ โดยให้ตัวแทนของกลุ่ม/ชมรมกีฬาและกลุ่มเด็กเยาวชนที่มีความสามารถทางด้านดนตรีดำเนินกิจกรรมตามจุดที่กำหนดไว้และให้ผู้เข้าร่วมโครงการเลือกกลุ่ม/ชมรมกีฬาที่ตนเองถนัดหรือเลือกตามความสมัครใจเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายแต่ละประเภท โดยสามารถหมุนเวียนประเภทกีฬาและเข้าร่วมเรียนรู้ทักษะการออกกำลังกายตามกีฬาที่ตนเลือก
- ส่งเสริมให้มีการปฏิบัติอย่างต่อเนื่องทุกเดือนและสรรหากิจกกนมเพิ่มเติมเพื่อเป็นทางเลือกให้แก่ผู้เข้าร่วมกิจกรรม
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกาย จิตใจที่แข็งแรง สมบูรณ์ ผ่อนคลาย และลดอัตราการเจ็บป่วย
- ช่วยสร้างเสริมทักษะทางกีฬาฯ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันโรคต่างๆ ผู้เข้าร่วมโครงการใส่ใจต่อการออกกำลังกายมากยิ่งขึ้น
- มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมเห็นความสำคัญและมาร่วมออกกำลังกายเพิ่มขึ้นในแต่ละครั้งของการจัดกิจกรรมเดือนถัดไป