โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี ประจำปีงบประมาณ 2566
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี ประจำปีงบประมาณ 2566
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี ประจำปีงบประมาณ 2566 | |
| รหัสโครงการ | 66-L8291-1-09 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | เทศบาลตำบลย่านตาขาว | |
| วันที่อนุมัติ | 17 พฤศจิกายน 2565 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กุมภาพันธ์ 2566 - 30 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 25,746.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางพัทยา บุญชัย ตำแหน่ง หัวหน้าสำนักปลัดเทศบาล | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลย่านตาขาว อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง |
การสนับสนุนและส่งเสริมให้บุคลากรในองค์กรทุกเพศ ทุกกลุ่มวัย ได้มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง เพื่อเป็นการสร้างเสริมสุขภาพให้มีความแข็งแรง ทั้งกายใจ สังคม ทั้งยังป้องกันการตายก่อนวัยอันสมควร ตลอดจนเป็นการลดการเจ็บป่วยจากโรคต่าง ๆ ที่ไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคไขมันในเลือดสูง เป็นต้น เพราะโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเหล่านี้ เป็นโรคที่ทำให้สิ้นเปลืองงบประมาณในการรักษาและสร้างความวิตกกังวลให้ผู้ป่วย คนในครอบครัว ตลอดจนเพื่อนร่วมงาน
จากปัญหาและความจำเป็นข้างต้น งานการเจ้าหน้าที่ สำนักปลัดเทศบาล เป็นหน่วยงานที่มีส่วนสำคัญในการจัดกิจกรรมต่าง ๆ เพื่อกระตุ้นให้บุคลากรในองค์กร มีสุขภาพที่ดี แข็งแรง ลดอ้วน ลดพุง จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ประจำปีงบประมาณ ๒๕๖๖ ขึ้น โดยเน้นการเพิ่มกิจกรรมทางกายที่พอเพียง การออกกำลังกาย เพื่อสร้างสุขภาพที่ดีช่วยเพิ่มสมรรถนะในการปฏิบัติกิจวัตรประจำวันอย่างมีประสิทธิภาพต่อไป
- - เพื่อส่งเสริมและสนับสนุนการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
- - เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ ความเข้าใจ เกี่ยวกับการบริโภคอาหาร และการออกกำลังกายที่ถูกต้องมากยิ่งขึ้น
- - เพื่อกระตุ้นให้พนักงานทุกกลุ่มวัยรักการออกกำลังกาย
- - เพื่อให้มีการลดพุง ลดอ้วน ลดโรค
- - เพื่อลดการป่วยเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคความดัน โลหิตสูง โรคเบาหวาน และไขมันในเลือดสูง
- อบรมให้ความรู้ เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ การบริโรคอาหาร ที่ถูกต้องลดหวานมันเค็ม เพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
- กิจกรรมการดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกายเป้ฯประจำทุกอาทิตย์ เพื่อลดอ้วน ลดพุง ลดโรค
- สามารถดูแลตนเองให้ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ
- สามารถป้องกันและลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังได้ด้วยการออกกำลังกาย
- บุคลากรสามารถดูแลดัชนีมวลกาย น้ำหนัก ของตนเอง ได้อยู่ในระดับปกติ
- บุคลากรไม่เป็นโรคอ้วน ลดโรค ลดพุง จากการออกกำลังกาย
- การออกกำลังกายทำให้สภาพกาย และจิตใจดี มีความสนุกสนาน