กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการออกกำลังกายวันละนิด พิชิตโรค

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการออกกำลังกายวันละนิด พิชิตโรค
รหัสโครงการ 66-L1464-2-01
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขตำบลควนธานี
วันที่อนุมัติ 23 ธันวาคม 2565
ปี 2566
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มกราคม 2566 - 30 กรกฎาคม 2566
งบประมาณ 22,982.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางบุญธรรม คุ้นมาก
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลควนธานี อำเภอกันตัง จังหวัดตรัง
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เช่น ทำให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ช่วยผ่อนคลายความเครียด ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า นอนหลับสบาย มีสุขภาพดีขึ้น แต่ในปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และอุตสาหกรรมมีมากขึ้น มนุษย์ได้มีการเปลี่ยนแปลงธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม เพื่ออำนวยความสะดวกในการดำเนินชีวิต การใช้กล้ามเนื้อและพลังกายลดลง ทำให้สมรรถภาพร่างกายและคุณภาพการปฏิบัติงานในหน้าที่ลดลงตามไปด้วย       ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขตำบลควนธานี อ.กันตัง จ.ตรัง ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญของสุขภาพอนามัยของประชาชนในชีวิตปัจจุบันเพราะมีการออกกำลังกายที่น้อยลง และบริโภคอาหารไม่ครบ 5 หมู่ และก่อให้เกิดโรคต่างๆ เช่น เบาหวาน ความดัน โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง ไขมันอุดตันในเส้นเลือด สาเหตุมาจากผู้ป่วย ขาดการออกกำลังกาย และขาดองค์ความรู้ เรื่องการบริโภคอาหาร ทางชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขตำบลควนธานี จึงขอรับงบประมาณสนับสนุนจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลควนธานี เพื่อให้คนในชุมชนลดปัจจัยเสี่ยงของการเกิดโรคต่างๆดังกล่าวข้างต้น ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และส่งเสริมให้มีสุขภาพร่างกาย สุขภาพด้านจิตใจ ในการดูแลตนเองและครอบครัว

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. ข้อที่ 1 เพื่อส่งเสริมการออกกำลังของประชาชนในตำบลให้มีสุขภาพแข็งแรงช่วยลดและป้องกันการเกิดโรคต่างๆ
  2. ข้อที่ 2 เพื่อขยายพื้นที่ ขยายกลุ่มเป้าหมาย สร้างกระบวนการออกกำลังกายอย่างยั่งยืน
  3. ข้อที่ 3 เพื่อลดอัตราการเจ็บป่วย และการเกิดโรคของผู้ป่วยรายใหม่ในชุมชน
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. 1. กิจกรรมอบรมให้ความรู้กลุ่มเป้าหมายจำนวน 70 คน
  2. 2 กิจกรรมออกกำลังกายตามวิถีประจำวันด้วยการเต้นบาสโลบในท่าทางต่างๆ
  3. กิจกรรมอบรมให้ความรู้
  4. กิจกรรมออกกำลังกายตามวิถีประจำวันด้วยการเต้นบาสโลบในท่าทางต่างๆ
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. กลุ่มเป้าหมายและประชาชนที่เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง และจิตใจให้ดียิ่งขึ้น
  2. ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์โดยการออกกำลังกาย
  3. สร้างความสามัคคีของประชาชนในชุมชน