กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแบบองค์รวมด้วยกีฬาวู้ดบอล

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแบบองค์รวมด้วยกีฬาวู้ดบอล
รหัสโครงการ 66-L1464-2-05
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมผู้สูงอายุตำบลควนธานี
วันที่อนุมัติ 23 ธันวาคม 2565
ปี 2566
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 15 มกราคม 2566 - 31 กรกฎาคม 2566
งบประมาณ 14,292.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นายประพล ชัยศร
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลควนธานี อำเภอกันตัง จังหวัดตรัง
ประเด็น
แผนงานผู้สูงอายุ
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

สังคมสูงวัย คือสังคมที่มีสัดส่วนของผู้สูงอายุ ได้เพิ่มสูงขึ้นเรื่อยๆ ขณะที่สัดส่วนของอัตราการเกิด และจำนวนประชากรในวัยทำงานลดน้อยลง จึงเป็นสถานการณ์ที่เราจำเป็นต้องกลับมาสนใจจริงๆเกี่ยวกับสังคมผู้สูงอายุในประเทศเรา ปัญหาของผู้สูงอายุ เมื่ออายุเพิ่มขึ้นสภาพร่างกายและระบบการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกายจะเสื่อมถอยลงไป จึงมีแนวโน้มการเจ็บได้ง่ายและเรื้อรัง ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ แต่สามารถทำความเข้าใจ ป้องกัน และดูแลได้ หากพบว่าผู้สูงอายุมีปัญหาสุขภาพเหล่านี้
วู้ดบอล จึงเป็นกีฬาที่ใช้ไม้ตีลูกบอลให้วิ่งในสนามไปสู่ประตูที่ทำด้วยไม้ โดยนับจำนวนครั้งในการตีลูกบอลโดยผู้ที่จะชนะการแข่งขันต้องตีให้จำนวนครั้งน้อยที่สุด ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลควนธานี เห็นถึงคุณประโยชน์ของกีฬาวู้ดบอลที่กำลังเป็นที่นิยมแพร่หลายและรู้จักอย่างกว้างขวางขึ้น เป็นกีฬาที่เหมาะสมสำหรับการเล่นในทุกเพศทุกวัย ทั้งยังเป็นการฝึกสมาธิให้มั่นคงมีสายตาดีและยังนำมาซึ่งความแข็งแรงของร่างกาย สร้างความสนุกสนานในการเล่นเป็นแบบหมู่คณะ พร้อมทั้งยังเพิ่มทักษะในการเล่นกีฬาเพิ่มขึ้นกว่าเดิม เหมาะแก่การนำไปเล่นร่วมกันในชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลควนธานี และสามารถพัฒนาต่อยอดส่งเสริมกิจกรรมในครอบคัรวเพื่อเพิ่มความสัมพันธ์และความกลมเกลียว

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. 1 เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยและสุขภาพ มีสุขภาพกายและสุขภาพใจที่แข็งแรง ได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและเหมาะสมกับวัย
  2. 2 เพื่อให้ผู้สูงอายุแสดงความสามารถและได้ออกกำลังกาย ทำให้เห็นคุณค่าของตนเอง ตลอดจนเป็นการสร้างสัมพันธภาพที่ดีระหว่างผู้สูงอายุได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ส่งเสริมสุขภาพพลานามัยที่แข็งแรงสมบูรณ์
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. การฝึกปฏิบัติการเล่นกีฬา
  2. อบรมให้ความรู้
  3. กิจกรรมอบรมให้ความรู้
  4. การฝึกปฏิบัติการเล่นกีฬาวู้ดบอล
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ผู้สูงอายุมีสุขภาพพลานามัย ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจให้แข็งแรงสมบูรณ์อันจะทำให้มีชีวิตยืนยาวและมีความสุข
  2. ผู้สูงอายุได้ฝึกสมาธิให้มั่นคงมีสายตาดีในการคาดคะเนการตีลูกให้แม่นยำ
  3. ผู้สูงอายุรู้จักการเข้าสังคม ได้รวมกลุ่มกันทำกิจกรรมทางสังคมเพื่อคลายความซึมเศร้า