โครงการออกกำลังกายพื้นฐานฟุตบอล
โครงการออกกำลังกายพื้นฐานฟุตบอล
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายพื้นฐานฟุตบอล | |
| รหัสโครงการ | 2566/L2979/2/11 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มประชาชนเยาวชนตำบลทุ่งพลา | |
| วันที่อนุมัติ | 19 ธันวาคม 2565 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 3 มกราคม 2566 - 30 เมษายน 2566 | |
| งบประมาณ | 13,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายยามาลุดดิน หะยีอิแต | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลทุ่งพลา อำเภอโคกโพธิ์ จังหวัดปัตตานี |
การออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นต่อสุขภาพ เนื่องจากจะทำให้ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง ช่วยสร้าง สมรรถภาพทางกายและช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิต นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันโรคหรือลดอัตราเสี่ยงการเกิด โรคต่างๆ เช่น โรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ตลอดจนการเสื่อมสภาพตามอายุของอวัยวะ และระบบต่างๆ ในร่างกาย รวมทั้งยังทำให้รู้จักการทำงานร่วมกันเป็นทีม ปลูกฝังความสามัคคีของผู้ร่วมกิจกรรม สร้างให้เป็นผู้มีน้ำใจเป็นนักกีฬา รู้แพ้ รู้ชนะและเคารพในกฎระเบียบ กติกา การออกกำลังกาย ด้วยกิจกรรมกีฬาทำได้ในช่วงเวลาว่าง จากการทำงาน จากการเรียน การเล่นกีฬายังช่วยให้เยาวชนห่างไกลยาเสพติดได้อีกทางหนึ่ง ซึ่งปัจจุบันการออกกำลังกายได้พัฒนาในลักษณะที่แตกต่างกัน แล้วแต่ผู้ออกกำลังกายจะเลือกให้เหมาะสมกับตนเอง เช่น การเดิน วิ่ง ว่ายน้ำ เต้น แอโรบิก ปั่นจักรยาน เตะฟุตบอล ฯลฯ กลุ่มเด็กและเยาวชนตำบลทุ่งพลา เกิดขึ้นจากการที่เด็กและเยาวชน ในพื้นที่ได้มารวมตัวกันเพื่อออกกำลังกาย ด้วยการเล่นฟุตบอล เนื่องจากเป็นที่สามารถเล่นได้ครั้งละหลายคน ก่อให้เกิดความสนุกสนานและยังได้สุขภาพพลานามัยที่ดี จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายต่อไม่รอไขมัน ประจำปี 2566
- เพื่อให้เด็กและเยาวชนเห็นความสำคัญของการออก กาลังกาย
- เพื่อส่งเสริมสุขภาพและลดความเสี่ยงภาวะการเกิดโรคอ้วนในเด็กวัยรุ่นและเยาวชน
- โครงการออกกำลังกายพื่นฐานฟุตบอล
- เพื่อส่งเสริมให้เด็กและเยาวชนได้ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ 2. เพื่อลดความเสี่ยงภาวะการเกิดโรคอ้วนในเด็กวัยรุ่นและเยาวชน