กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการแอโรบิคผสมเพื่อสุขภาพ อสม.และเครือข่าย ปีที่ 9

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการแอโรบิคผสมเพื่อสุขภาพ อสม.และเครือข่าย ปีที่ 9
รหัสโครงการ 66-L8008-02-06
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมแอโรบิคผสมเพื่อสุขภาพ อสม.และเครือข่าย
วันที่อนุมัติ 19 ธันวาคม 2565
ปี 2566
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มกราคม 2566 - 30 กันยายน 2566
งบประมาณ 61,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางจุฑามณี บิลังโหลด
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลพิมาน อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

การแอโรบิกเป็นกิจกรรมที่เกิดจากการเคลื่อนไหวร่างกายและเป็นการออกกำลังกายที่มีผลต่อสุขภาพและร่างกาย เป็นการเสริมสร้างประสิทธิภาพของระบบการผลิตออกซิเจนซึ่งจะช่วยเสริมสร้างความอดทนของระบบการหายใจและไหลเวียนโลหิต ดังนั้นการแอโรบิกจึงเป็นการออกกำลังกายตามหลักวิทยาศาสตร์อีกด้วยและครั้งนี้ที่ได้จัดให้มีการฝึกอบรมเพ้นท์กระเป๋านั้นเพราะผู้จัดได้เล็งเห็นความสำคัญของสมาชิกในกลุ่มผู้สูงวัยด้วยว่าให้ผู้สูงวัยได้พัฒนาสมองได้ใช้ความคิดของตัวเองในการคิดออกแบบประมาณว่าใบเดียวในโลก ก็จะได้เห็นว่าได้ออกกำลังกายทั้งร่างกาย สมอง หัวใจ ทุกส่วนไปพร้อมๆกัน และเป็นการชักชวนเขาออกจากบ้านมาอยู่ในกลุ่มเพื่อนที่มีความสุข แล้วตัวสมาชิกเองก็จะมีความสุขใจกายแข็งแรงอีกด้วย

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. 1.เพื่อสานต่อในการปลูกฝังจิตสำนึกในการสร้างเสริมสุขภาพแก่ประชาชน และส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ
  2. 2.เพื่อส่งเสริมให้เกิดการรวมพลังและบูรณาการในการสร้างเสริมสุขภาพด้านอื่นๆอันเป็นพื้นฐานสำคัญ
  3. 3.เพื่อสร้างแกนนำรุ่นใหม่ออกกำลังกายในกลุ่มอาสาสมัครสาธารณสุขและประชาชนในตำบลพิมาน
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิกผสม ไลน์แด๊นซ์ บาสโลบ
  2. กิจกรรมอบรมให้ความรู้
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1 ประชาชนมีจิตสำนึกในการสร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ 2 ประชาชนมีสุขภาพร่างกายและจิตใจแข็งแรงสมบูรณ์และลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ   3 การออกกำลังกายด้วยแอโรบิคผสมทำให้ประชาชนได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์   4 สามารถสร้างแกนนำรุ่นใหม่การออกกำลังกายในกลุ่มอาสาสมัครสาธารณสุขและประชาชนในตำบลพิมาน