โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายแบบลีลาศด้วย 4 จังหวะ ปี 2566
กิจกรรมออกกำลังกายแบบลีลาศ
1.จัดกิจกรรมออกกำลังกายแบบลีลาศจำนวน 4 จังหวะอย่างต่อเนื่อง อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้งโดยมีวิทยากรนำออกกำลังกาย เป็นระยะเวลา 3 เดือน ตั้งแต่วันที่ 29 พฤษภาคม 2566 ถึงวันที่ 18 สิงหาคม 2566 โดยมีวิทยากรนำออกกำลังกาย จำนวน 36 ครั้ง มีผู้สนใจเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายอย่างน้อยเฉลี่ยครั้งละ 25 คน ดังนี้
- ครั้งที่ 1 วันที่ 29 พฤษภาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 29 คน
- ครั้งที่ 2 วันที่ 31 พฤษภาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 27 คน
- ครั้งที่ 3 วันที่ 2 มิถุนายน 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 27 คน
- ครั้งที่ 4 วันที่ 5 มิถุนายน 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 26 คน
- ครั้งที่ 5 วันที่ 7 มิถุนายน 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 31 คน
- ครั้งที่ 6 วันที่ 9 มิถุนายน 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 28 คน
- ครั้งที่ 7 วันที่ 12 มิถุนายน 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 25 คน
- ครั้งที่ 8 วันที่ 14 มิถุนายน 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 27 คน
- ครั้งที่ 9 วันที่ 16 มิถุนายน 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 27 คน
- ครั้งที่ 10 วันที่ 19 มิถุนายน 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 31 คน
- ครั้งที่ 11 วันที่ 21 มิถุนายน 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 18 คน
- ครั้งที่ 12 วันที่ 23 มิถุนายน 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 27 คน
- ครั้งที่ 13 วันที่ 26 มิถุนายน 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 25 คน
- ครั้งที่ 14 วันที่ 28 มิถุนายน 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 25 คน
- ครั้งที่ 15 วันที่ 30 มิถุนายน 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 28 คน
- ครั้งที่ 16 วันที่ 3 กรกฎาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 26 คน
- ครั้งที่ 17 วันที่ 5 กรกฎาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 21 คน
- ครั้งที่ 18 วันที่ 7 กรกฎาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 26 คน
- ครั้งที่ 19 วันที่ 10 กรกฎาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 24 คน
- ครั้งที่ 20 วันที่ 12 กรกฎาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 28 คน
- ครั้งที่ 21 วันที่ 14 กรกฎาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 21 คน
- ครั้งที่ 22 วันที่ 17 กรกฎาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 19 คน
- ครั้งที่ 23 วันที่ 19 กรกฎาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 19 คน
- ครั้งที่ 24 วันที่ 21 กรกฎาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 27 คน
- ครั้งที่ 25 วันที่ 24 กรกฎาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 24 คน
- ครั้งที่ 26 วันที่ 26 กรกฎาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 23 คน
- ครั้งที่ 27 วันที่ 28 กรกฎาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 27 คน
- ครั้งที่ 28 วันที่ 31 กรกฎาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 23 คน
- ครั้งที่ 29 วันที่ 2 สิงหาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 22 คน
- ครั้งที่ 30 วันที่ 4 สิงหาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 24 คน
- ครั้งที่ 31 วันที่ 7 สิงหาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 27 คน
- ครั้งที่ 32 วันที่ 9 สิงหาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 22 คน
- ครั้งที่ 33 วันที่ 11 สิงหาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 26 คน
- ครั้งที่ 34 วันที่ 14 สิงหาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 23 คน
- ครั้งที่ 35 วันที่ 16 สิงหาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 28 คน
- ครั้งที่ 36 วันที่ 18 สิงหาคม 2566 มีผู้เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 24 คน
2. ประเมินทักษะของสมาชิกผู้เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายด้วยลีลาศ 4 จังหวะหลังเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกาย 3 เดือน พบว่าผู้เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายร้อยละ 100 ผ่านการประเมินการออกกำลังกายด้วยลีลาศท่าพื้นฐานการเต้นลีลาศ 4 จังหวะ