โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเต้นแอโรบิกชุมชนสีประดู่พัฒนา
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเต้นแอโรบิกชุมชนสีประดู่พัฒนา
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเต้นแอโรบิกชุมชนสีประดู่พัฒนา | |
| รหัสโครงการ | 66-L7251-02-03 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มเต้นแอโรบิกชุมชนสีประดู่พัฒนา | |
| วันที่อนุมัติ | 6 มกราคม 2566 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 9 มกราคม 2566 - 29 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 24,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสุธี เถากู | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลบ่อตรุ อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา |
ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ดังจะเห็นได้จากการมีชมรมกลุ่มออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ ได้แก่ เต้นแอโรบิก ฟุตบอล เป็นต้น ทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรงสุขภาพจิตดี ส่งผลให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ การออกกำลังกายแบบแอโรบิก เป็นการออกกำลังกายที่นิยมอย่างแพร่หลาย เป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนาน เพลิดเพลิน แต่ให้ผลที่คุ้มค่าต่อสุขภาพอย่างยิ่ง ชมรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพเล็งเห็นว่าการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิก เป็นวิธีที่เหมาะสม โดยกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ เสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลาย เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาวะที่สมบูรณ์
- เพื่อกระตุ้นให้ประชาชนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนรู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
- เพื่อส่งเสริมความสามัคคีแก่ประชาชน
- กิจกรรมออกกำลังกายเต้นแอโรบิก
1.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาวะที่ดีปราศจากโรค 2.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย 3.รู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ 4.มีความสามัคคีกันมากขึ้นทั้งในพื้นที่และบริเวณใกล้เคียง