โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเต้นแอโรบิกชุมชนพังขามพัฒนา
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเต้นแอโรบิกชุมชนพังขามพัฒนา
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเต้นแอโรบิกชุมชนพังขามพัฒนา | |
| รหัสโครงการ | 66-L7521-02-04 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มเต้นแอโรบิกชุมชนพังขามพัฒนา | |
| วันที่อนุมัติ | 6 มกราคม 2566 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 9 มกราคม 2566 - 29 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 24,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวสุจินต์ แสงเพ็ชร | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลบ่อตรุ อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา |
ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ดังจะเห็นได้จากการมีชมรมกลุ่มออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ ได้แก่ เต้นแอโรบิก ฟุตบอล เป็นต้น ทั้งนี้การออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างืเสริมสุขภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพจิตดี ส่งผลให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีปลอดภัยจากโรคภัยไข้เจ็บ การออกกำลังกายแบบแอโรบิก เป็นการออกกำลังกายที่นิยมอย่างแพร่หลาย เป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนาน เพลิดเพลิน แต่ได้ผลที่คุมค่าต่อสุขภาพอย่างยั่งยืน ชมรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพเล็งเห็นว่าการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิก เป็นวิธีที่เหมาะสม โดยกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์เสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลาย เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาวะที่สมบูรณ์
- เพื่อกระตุ้นให้ประชาชนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนรู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
- เพื่อส่งเสริมความสามัคคีแก่ประชาชน
- กิจกรรมออกกำลังกายเต้นแอโรบิก
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาวะที่ดีปราศจากโรค
- ผู้เข้าร่วมกิจขกรรมเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย
- รู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
- มีความสามัคคีกันมากขึ้นทั้งในพื้นที่และบริเวณใกล้เคียง