กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายรำไม้พลองและเต้นบาสโลป ชุมชนอดุลตานนท์

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายรำไม้พลองและเต้นบาสโลป ชุมชนอดุลตานนท์
รหัสโครงการ 66-L7885-2-54
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชุมชนอดุลตานนท์
วันที่อนุมัติ 11 มกราคม 2566
ปี 2566
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มกราคม 2566 - 30 กันยายน 2566
งบประมาณ 24,300.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางดวงกมล สะวะรัตน์
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลบางนาค อำเภอเมืองนราธิวาส จังหวัดนราธิวาส
ประเด็น
แผนงานผู้สูงอายุ
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

การออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมในกลุ่มผู้สูงอายุ คือการรำไม้พลองปัจจุบันมีการออก กำลังกายแบบผสมผสานโดยเพิ่มการเต้นบาสโลบ ซึ่งเป็นการเต้นโดยการก้าวเดิน ยกขา ยกแขน ในจังหวะ ช้าๆไม่หักหม มีเพลงประกอบ ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย สนุกสนาน เพิ่มเรื่องสมาธิ ฝึกประสาทสัมผัส และ ความสัมพันธ์ของแขน ขา มักจะเต้นกันเป็นกลุ่ม โดยมีท่าประกอบง่ายๆ เหมาะกับผู้สูงอายุ ทางกลุ่มมีสมาชิก เป็นผู้สูงอายุ จึงรวมกลุ่มกันออกกำลังกายโดยใช้ไม้พลองและเต้นบาสโลบ โดยใช้สถานที่หน้าศูนย์ออกกำลัง กาย เทศบาลเมืองนราธิวาส เป็นสถานที่ออกกำลังกาย

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. ๑. เพื่อส่งเสริมการสร้างสุขภาพของประชาชน โดยการออกกำลังกายรำไม้พลอง และเต้นบาสโลบ ๒. เพื่อให้ประชาชนในชุมชนมีส่วนร่วมในการจัดกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพ
การดำเนินงาน/กิจกรรม
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ

๑. ประชาชนในชุมชน มีทางเลือกในกิจกรรมการออกกำลังกาย ๒. ประชาชนในชุมชน มีสุขภาพแข็งแรง ๓. ประชาชนในชุมชน มีจิตใจแจ่มใส มีความรัก ความสามัคคีกันในกลุ่มสมาชิก