โครงการส่งเสริมสุขภาพกายใจ ใส่ใจผู้สูงอายุ ประจำปี 2566
ตารางการอบรมให้ความรั เรื่องการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ ประจำปี ๒๕๖๖ ตามโครงการ ส่งเสริมสุขภาพกาย ใจ ใส่ใจผู้สูงอายุตำบลบาโร๊ะ โดยชมรมผู้สูงอายุตำบลบาโร๊ะ วันที่ ๑๙๙๖๐ กรกฎาคม ท.ศ. ๒๕๖๖๖ เวลา ๐๘.00 น. - ๑๖.๑๕ น. ณ. ชุมชน ตำบลบาโร๊ะ เวลา ๐๘.๐๐ น. - ๐๘.๓๐ น.ลงทะเบียน เวลา ๐๘.๓๐ น. - ๐๘.๔๕ น. ประธานกล่าวเปิดโครงการ เวลา ๐๘.๔๕ น. - ๑๐.๔๕ น. บรรยายเรื่องการดูแลสุขภาพในผู้สูงอายุ เวลา ๑0.๔๕ น. - ๑๑.00 น. รับประทานอาหารว่าง เวลา ๑๑.00 น. - ๑๒.00 น. ถาม-ตอบเรื่องปัญหาสุขภาพผู้สูงอายุ เวลา ๑๒.00 น - ๑๓.00 น. พักกลางวัน เวลา ๑๓.00น. - ๑๕.๓0 น. บรรยายเรื่อการออกกำลังกายในผู้สูงอายุ เวลา ๑๕.๓๐ น.- ๑๕.๔๕น. รับประทานอาหารว่าง เวลา ๑๕.๔๕น. - ๑๖.๑๕ น. ถาม-ตอบเกียวกับปัญหาในผู้สูงอายุ หมายเหตุ : กำหนดการข้างต้นอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสมและจำเป็น
1 สร้างขวัญและกำลังใจให้ผู้สูงอายุมีทัศนคติที่ดีในการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงและรู้ว่าตนเองมีคุณค่า 2 .ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดูแลสุขภาพอนามัยของตนเอง ทางด้านโภชนาการ การฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกาย และจิตใจ 3. ชมรมผู้สูงอายุมีความเข้มแข็งและมีกิจรรมทำร่วมกัมกันอย่างต่อเนื่อง
