โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ (โรงเรียนผู้สูงอายุมะขามหวานรุ่นที่ 1)
โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ (โรงเรียนผู้สูงอายุมะขามหวานรุ่นที่ 1)
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ (โรงเรียนผู้สูงอายุมะขามหวานรุ่นที่ 1) | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุมะขามหวาน | |
| วันที่อนุมัติ | 6 ธันวาคม 2565 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มกราคม 2566 - 30 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 32,232.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายชิต ชูรักษ์ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลคูหาใต้ อำเภอรัตภูมิ จังหวัดสงขลา |
การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างประชากรของประเทศไทย ทำให้ประชากรในวัยผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นประกอบกับการเปลี่ยนแปลงทางด้านเศรษฐกิจและสังคม มีผลให้ลักษณะครอบครัวไทยเปลี่ยนจากครอบครัวขยายไปสู่ครอบครัวเดี่ยว ความสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกในครอบครัวลดลง จำนวนผู้ที่จะทำหน้าที่ดูแลผู้สูงอายุในครอบครัวลดลง มีเวลาให้ผู้สูงอายุลดลง ขาดการให้ความรักและความอบอุ่น ผู้สูงอายุจึงถูกทอดทิ้งให้อยู่โดดเดี่ยว ดำเนินชีวิตเพียงลำพังจากสภาพสังคมที่เปลี่ยนแปลงไป ทำให้ผู้สูงอายุต้องเผชิญกับปัญหาในการปรับตัวเพื่อให้สอดคล้องกับสังคมปัจจุบัน ทั้งในด้านความคิด ความเข้าใจ และค่านิยมต่างๆ ซึ่งก่อให้ผู้สูงอายุเกิดความน้อยใจ ความเครียด ความคับข้องใจ แยกตัวออกจากสังคม ขาดสัมพันธภาพกับสมาชิกในครอบครัว ท้อแท้และน่าเบื่อหน่ายในชีวิต ประกอบกับวัยสูงอายุเป็นวัยที่ต้องเผชิญกับรูปแบบการดำเนินชีวิตแบบใหม่ ต้องออกจากงาน มีรายได้ลดลง ภาวะสุขภาพเสื่อมลง มีโรคทางกายเพิ่มมากขึ้น มีสารชีวเคมีและฮอร์โมนลดลง การสูญเสียสิ่งสำคัญของชีวิต เช่น การสูญเสียคู่ชีวิตเพราะตายจาก การสูญเสียบุตรเพราะแยกไปมีครอบครัว คุณค่าในตนเองลดลงจนเกิดความรู้สึกสิ้นหวัง แยกตัวออกจากสังคม เป็นผลให้เกิดความผิดปกติทางจิตใจที่รุนแรงและอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตได้ เทศบาลตำบลคูหาใต้ มีประชากรทั้งหมด จำนวน 12,123 คน เป็นผู้สูงอายุ จำนวน 2,785 คน คิดเป็นร้อยละ 23 ของประชากรทั้งหมด จำนวนประชากรผู้สูงอายุเกินร้อยละ 20 ซึ่งถือว่าเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุแบบสมบูรณ์ ชมรมผู้สูงอายุมะขามหวาน และกองสวัสดิการสังคมเทศบาลตำบลคูหาใต้ ได้ตระหนักถึงความสำคัญของผู้สูงอายุ จึงได้จัดตั้งโรงเรียนผู้สูงอายุ จึงได้จัดตั้งโรงเรียนผู้สูงอายุเพื่อส่งเสริมสนับสนุนพัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุ ให้ผู้สูงอายุได้ออกจากบ้านมาทำกิจกรรมร่วมกัน ได้พบปะเพื่อนผู้สูงอายุในวัยเดียวกัน ได้แลกเปลี่ยนเรียนรู้ ได้เรียนรู้ทักษะการมีชีวิต ทักษะการฝึกอาชีพ ทักษะการส่งเสริมสุขภาพทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ เพื่อให้สามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข มีคุณค่า และมีศักดิ์ศรี สามารถเข้าถึงข้อมูลข่าวสารในช่องทางที่ทันสมัยได้อย่างรวดเร็ว มีโอกาสได้เรียนรู้ตามอัธยาศัย ทำกิจกรรมสร้างสรรค์ส่งผลให้ผู้สูงอายุคงความแข็งแรงของร่างกายและจิตใจ และเพื่อป้องกันผู้สูงอายุติดบ้าน ซึ่งอาจจะนำไปสู่ผู้สูงอายุติดเตียงได้นั้น จึงได้ทำโครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ (โรงเรียนผู้สูงอายุมะขามหวาน)
- เพื่อส่งเสริมการดูแลสุขภาพกายและจิตใจของผู้สูงอายุ
- เพื่อส่งเสริมการเรียนรู้ด้านต่างๆของผู้สูงอายุ
- เพื่อให้ผู้สูงอายุได้รวมกลุ่มกันทำกิจกรรมร่วมกัน
- เพื่อเป็นขวัญและกำลังใจให้กับผู้สูงอายุในบั้นปลายชองชีวิต
ขั้นเตรียมการ 1.ประชุมร่วมกับเจ้าหน้าที่และบุคคลที่มีส่วนเกี่ยวข้องเพื่อวานแผนและหาแนวทางในการดำเนินงาน 2.ประสานวิทยากร ประสานครูอาสา จิตอาสา เพื่อขอสนับสนุนในการจัดทำโครงการ 3.เขียนโครงการ เพื่อพิจารณาอนุมัติ และขออุดหนุนงบประมาณการดำเนินโครงการ จากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลคูหาใต้ ขั้นดำเนินการ โครงการอบรมบรรยายโโยวิทยากรตามหัวข้อ ดังนี้ 1.การตรวจสุขภาพ การประเมินสมรรถภาพก่อนเรียน โดยใช้แบบคัดกรอง/ประเมินผู้สูงอายุ 2.แนวทางการเตรียมตัวเข้าสู่วัยผู้สูงอายุ 3.กิจกรรมสร้างสุขสำหรับผู้สูงอายุ 4.การใช้ยาอย่างถูกต้องและปลอดภัย 5.การส่งเสริมสุขภาพจิต โครงการฝึกปฏิบัติ โดยวิทยากรตามหัวข้อ ดังนี้ 6.กิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ (การเต้นบาสโลบ) 7.กิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ (การรำไม้พลอง) 8.กิจกรรมนวดแผนไทย การฝึกทำลูกประคบ 9.กิจกรรมอาหารและโภชนาการที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ (การทำน้ำสมรุนไพร)
1.ผู้สูงอายุได้รับการดูแลสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ 2.ผู้สูงอายุได้รับการส่งเสริมเรียนรู้ในด้านต่างๆ 3.ผู้สูงอายุได้รวมกลุ่มกันทำกิจกรรมร่วมกัน 4.ผู้สูงอายุมีขวัญและกำลังใจในบั้นปลายของชีวิต