โครงการขยับกายสบายชีวาเพื่อสุขภาพชุมชนพิมาน (ลานเช้า) หน้าคฤหาสน์กูเด็น
โครงการขยับกายสบายชีวาเพื่อสุขภาพชุมชนพิมาน (ลานเช้า) หน้าคฤหาสน์กูเด็น
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการขยับกายสบายชีวาเพื่อสุขภาพชุมชนพิมาน (ลานเช้า) หน้าคฤหาสน์กูเด็น | |
| รหัสโครงการ | 66-L8008-02-30 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมแอโรบิคลานรวมน้ำใจ | |
| วันที่อนุมัติ | 22 มิถุนายน 2566 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 3 กรกฎาคม 2566 - 31 ธันวาคม 2566 | |
| งบประมาณ | 24,400.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางยุพา รุ่งเสรีกุล | |
| พื้นที่ดำเนินการ |
- กลุ่มของคนวัยทำงานและผู้สูงอายุในชุมชน (คน) ขนาด 40.00
เพื่อเพิ่มกิจกรมมทางกายของบุคลากรในชุมชนให้เพิ่มมากขึ้น การขยับร่างกายด้วยการเต้นแอโรบิค เพื่อช่วยให้ลดความเมื่อยล้าจากการทำงานในชีวิตประจำวันได้ โดยกระตุ้นและตื่นตัวเห็นความสำคัญในการออกกำลังกายซึ่งเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็น เพราะจะช่วยลดการเจ็บป่วยของโรคต่างๆได้ และทำให้ร่างกายได้ผ่อนคลายฯ ชมรมแอโรบิคลานรวมน้ำใจ จัดกิจกรรมเต้นแอโรบิค ช่วงเวลา 05.30 - 06.30 น มีสมาชิกเข้ารวม กิจกรรมประมาณ 40 คน เมื่อปีที่ผ่านมา ได้รับการตอบรับและความร่วมมือจากสมาชิกและประชาชนเป็นจำนวนมาก ทางชมรมจึงเห็นความสำคัญในการจัดกิจกรรมอย่างต่อเนื่องต่อไป
- ส่งเสริมให้ประชาชนกลุ่มเป้าหมายมีกิจกรรมเคลื่อนไหวทางกายอย่างต่อเนื่อง
- เพิ่มจำนวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมเคลื่อนไหวทางกาย อย่างน้อยร้อยละ 15 จากปีที่ผ่านมา หรือเท่ากับ จำนวนเฉลี่ยของปีที่ผ่านมา
- ส่งเสริมกิจกรรมขยับกายสบายชีวาเพื่อสุขภาพชุมชนพิมาน ด้วยการเต้นแอโรบิค
1.เพื่อปรับเปลี่ยน และส่งเสริมพฤติกรรมสุขภาพของสมาชิก ด้านการออกกำลังกาย 2.เพื่อลดอัตราการเจ็บป่วย และการเกิดโรคของผู้ป่วยรายใหม่ 3.เพื่อขยายพื้นที่ ขยายกลุ่ม สำหรับสร้่างกระบวนการออกกำลังกายอย่างยั่งยืน 4.เพื่อให้สมาชิกทุนคนมีเวทีจัดกิจกรรมออกกำลังกายแบบแอโรบิคร่วมกัน