โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในโรงเรียน
โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในโรงเรียน
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในโรงเรียน | |
| รหัสโครงการ | 66-L7931-2-3 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงเรียนสามัคคีศึกษา | |
| วันที่อนุมัติ | 29 พฤศจิกายน 2565 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 29 พฤศจิกายน 2565 - 30 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 28,600.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | 1.นายศักดา วัจนพิสิฐ ผอ.ร.ร.สามัคคีศึกษา 2.นางยุพิน บุญมาก ครู ร.ร.สามัคคีศึกษา | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลนาวง อำเภอห้วยยอด จังหวัดตรัง |
- ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน) ขนาด 30.00
ปัจจุบันสภาวะเศรษฐกิจและสังคมไทยได้เปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก ทำให้วิถีชีวิตคนไทยเปลี่ยนสู่ความเป็นสังคมเมืองที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวมีผลกระทบต่อแบบแผนการบริโภคอาหารของครอบครัว และเด็กวัยเรียนเป็นอย่างมาก การบริโภคอาหารที่ต้องอาศัยความรวดเร็วเพื่อความสะดวกต่อการดำรงชีพ ทำให้เกิดการบริโภคอาหารประเภทจานด่วน อาหารสำเร็จรูป เข้ามามีบทบาทโดยเฉพาะกับเด็กวัยเรียน ซึ่งอาหารประเภทนี้ส่วนใหญ่จะมีแป้ง น้ำตาล และไขมันสูง ประกอบกับความเจริญก้าวหน้าของเทคโนโลยีที่ทันสมัย และสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ รวมทั้งการติดเกมส์ทำให้เด็กวัยเรียนมีการเคลื่อนไหวและออกกำลังกายน้อยลง ดังนั้นการให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ จึงเป็นสิ่งจำเป็นในการดำรงชีวิตของทุกวัย เพื่อจะได้ตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกาย และนำไปสู่การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอต่อไป โรงเรียนสามัคคีศึกษา ได้เห็นความสำคัญของได้เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายของเด็กนักเรียน จึงได้จัดทำโครงการการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในโรงเรียน เพื่อให้เด็กนักเรียนมีความรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกายและออกกำลังกายอย่างเหมาะสม มีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ เพื่อให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
- เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น
- เพื่อส่งเสริมให้นักเรียนสุขภาพแข็งแรง ลดโรคต่างๆ
- อบรมให้ความรู้
- กิจกรรมออกกำลังกาย
- กิจกรรมจัดบอร์ดประชาสัมพันธ์
- นักเรียนมีความรู้ ความเข้าใจ มีทัศนคติที่ดี ที่ถูกต้องเกี่ยวกับการออกกำลังกาย
2. นักเรียนได้ออกกำลังกายพร้อมกันสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
3. นักเรียนมีโอกาสผ่อนคลาย ไม่เคร่งเครียดกับการเรียน
4. นักเรียนมีน้ำหนัก ส่วนสูงตามเกณฑ์มาตรฐานของกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข 5. นักเรียนมีสมรรถภาพทางกายตามเกณฑ์มาตรฐานสมรรถภาพของกรมพลศึกษา
6. นักเรียนมีสุขภาพแข็งแรง สุขภาพดี รูปร่างดี มีความมั่นใจ สุขภาพจิตดี เป็นผลให้ชีวิตมีความสุข