กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการฝึกอบรมการออกกำลังกายลีลาศเพื่อสุขภาพ จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลระโนด อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลระโนด ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการฝึกอบรมการออกกำลังกายลีลาศเพื่อสุขภาพ

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการฝึกอบรมการออกกำลังกายลีลาศเพื่อสุขภาพ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลระโนด อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 66-L5226-2-01 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มีนาคม 2566 - 31 พฤษภาคม 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 27,300.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลระโนด เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

สุขภาพอนามัยของประชาชน นับว่าเป็นปัจจัยสำคัญ สำหรับการเสริมสร้างความแข็งแกร่ง สำหรับการพัฒนาประเทศ ท่ามกลางการแข่งขันในระดับนานาชาติที่รุนแรงในปัจจุบัน การมีสุขภาพที่ดีนั้นจะต้องอาศัยปัจจัยหลายประการ ได้แก่ อาหาร อากาศ น้ำ การไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ และปัจจัยที่สำคัญที่สุดประการหนึ่ง สำหรับการมีสุขภาพดีก็คือ การมีร่างกายที่แข็งแรง และมีจิตใจที่แจ่มใส ซึ่งต้องมาจากการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ด้วยจิตใจที่เบิกบาน และมีความสนุกสนานขณะออกกำลังกาย   ลีลาศเป็นกีฬาและสันทนาการที่มีประโยชน์เหมาะสมกับบุคคลทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่เยาวชนถึงผู้สูงอายุ เพราะลีลาศเป็นกีฬาที่ไม่ต้องใช้กำลังมากนัก นิ่มนวลและไม่กระแทกข้อต่อและกล้ามเนื้อให้มีการบาดเจ็บ และยังช่วยสร้างเสริมสุขภาพทางกายและจิตใจ ตลอดถึงด้านอารมณ์ และมีบุคลิกภาพที่ดี ผู้ที่ได้มีโอกาศฝึกฝนเป็นนักกีฬาลีลาศ นับว่าเป็นผลดีกับสังคม และเป็นต้นแบบและทางเลือกหนึ่งให้กับผู้สนใจในการออกกำลังกาย   จากเหตุผลดังกล่าวข้างต้น ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลระโนด จึงได้จัดโครงการฝึกอบรมการออกกำลังกายลีลาศเพื่อสุขภาพขึ้น เพื่อให้ผู้สูงอายุและผู้สนใจทั่วไปในชุมชนได้รับประโยชน์ จากการออกกำลังกายด้วยการลีลาศ อันจะส่งผลให้มีสุขภาพแข็งแรงและมีจิตใจที่แจ่มใสต่อไป

วัตถุประสงค์โครงการ

1. ข้อที่ 1 เพื่อให้ผู้เข้ารับการฝึกอบรมได้เกิดทักษะในการออกกำลังกายแบบลีลาศ
2. ข้อที่ 2 เพื่อให้ผู้เข้ารับการฝึกอบรมได้ออกกำลังกาย มีสุขภาพที่แข็งแรง

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมอบรมให้ความรู้และสาธิตการออกกำลังกายแบบลีลาศ

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ผู้เข้ารับการฝึกอบรมมีความรู้ในการออกกำลังกายแบบลีลาศ และสามารถลีลาศเบื้องต้นได้ในจังหวะต่าง ๆ
2. ผู้เข้ารับการฝึกอบรมมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
3. เกิดความรักสามัคคี และความสัมพันธ์ที่ดีของประชาชนที่เข้าร่วมโครงการ

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น