กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิจกรรมอบรมให้ความรู้และสาธิตการออกกำลังกายแบบลีลาศ

กิจกรรม : กิจกรรมอบรมให้ความรู้และสาธิตการออกกำลังกายแบบลีลาศ
วันที่ 01/03/2023 - 31/05/2023
งบประมาณที่ตั้งไว้ 27,300.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 30 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
กิจกรรมอบรมให้ความรู้และสาธิตการออกกำลังกาย
- ความรู้เบื้องต้นของการลีลาศ
- การนำเอาความรู้ด้านวิทยาศาสตร์การกีฬามาประยุกต์ใช้กับลีลาศ
- การเคลื่อนไหวร่างกายตามจังหวะต่าง ๆ ตามแบบลีลาศ เช่น จังหวะบีกิน ตะลุง ลุมบ้า โคลาช่า แทงโก้ ชะชะช่า