กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการหลัก 3 อ. ดีต่อสุขภาพ จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลดีหลวง อำเภอสทิงพระ จังหวัดสงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ดีหลวง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการหลัก 3 อ. ดีต่อสุขภาพ

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการหลัก 3 อ. ดีต่อสุขภาพ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลดีหลวง อำเภอสทิงพระ จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 66-L5239-2-22 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มีนาคม 2566 - 30 กันยายน 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 23,750.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ดีหลวง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ประชาชนในเขตพื้นที่ตำบลดีหลวง ได้เล็งเห็นความสำคัญของ หลัก 3 อ. คือ 1. อ. อาหาร การรับประทานอาหารที่ดี ลดความมันเค็ม เลี่ยงไขมันอิ่มตัว ไขมันทรานส์ นับเป็นอาวุธที่สำคัญในการต่อสู่กับโรคหัวใจและหลอดเลือด 2. อ. ออกกำลังกาย ออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงหากทำเป็นประจำจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจแข็งแกร่ง 3. อ. อารมณ์ สร้างกิจกรรมที่ผ่อนคลายความเครียดจากการทำงานเพื่อใจที่เบาสบาย เพราะความเครียดมีผลกระทบต่อความดันโลหิตและทำให้ระบบฮอร์โมนต่างๆในร่างกายแปรปรวน และเนื่องจากสังคมได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัตน์ จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคมอุตสาหกรรม เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการรับประทานอาหารที่ดี ออกกำลังกายเป็นประจำ อารมณ์สร้างกิจกรรมที่ผ่อนคลายความเครียดจากการทำงาน และหลายคนอ้างไม่มีเวลา จึงเปลี่ยนเหตุทำให้สุขภาพอ่อนแอลงและประสบปัญหาการเจ็บป่วยโรคต่างๆ เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ฯลฯ และหลายหน่วยงานได้หันมาให้ความสนใจและรณรงค์ให้มี หลัก 3 อ. ขึ้น ภายใต้โครงการ หลัก 3 อ. ดีต่อสุขภาพ
ดังนั้น กลุ่มวิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวบ้านเกิดหลวงปู่ทวด บ้านเลียบ ที่มีความสนใจในกิจกรรม หลัก 3 อ. ได้จัดทำโครงการหลัก 3 อ. ดีต่อสุขภาพ เพื่อส่งเสริมสุขภาพ จึงเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคีและที่สำคัญยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรค ด้วยการตระหนักถึงความสำคัญดังกล่าวจึงได้ทำโครงการหลัก 3 อ. ดีต่อสุขภาพ ขึ้น

วัตถุประสงค์โครงการ

1. กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ เรื่อง หลัก 3 อ. และทักษะการออกกำลังกาย
2. กลุ่มเป้าหมายมีดัชนีมวลกายเป็นค่ามาตรฐาน

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่อง หลัก 3 อ. 1 อ.อาหาร 2 อ.ออกกำลังกาย 3 อ.อารมณ์
2. กิจกรรมย่อย ออกกำลังกาย ลดโรค
3. กิจกรรมอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่อง หลัก 3 อ. 1 อ.อาหาร 2 อ.ออกกำลังกาย 3 อ.อารมณ์

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

ผลที่คาดว่าจะได้รับ 1. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ ความเข้าใจ และประโยชน์เรื่อง หลัก 3 อ. 1 อ.อาหาร 2 อ.ออกกำลังกาย 3 อ.อารมณ์
2. กลุ่มเสี่ยง กลุ่มผู้สูงอายุ และกลุ่มอื่น ๆ ในชุมชนได้เกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม 3. ผู้เข้าร่วมโครงการ หลัก 3 อ. ดีต่อสุขภาพ สุขภาพร่างกายแข็งแรง

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น