กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

สังคมในยุคปัจจุบัน ความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี ทำให้มนุษย์มีเครื่องทุ่นแรงมากมาย เป็นผลให้การใช้แรงงานในชีวิตประจำวันลดน้อยลง ประกอบกับการต่อสู้แข่งขันในเรื่องการศึกษา การทำมาหากิน ทำให้การออกกำลังกายเปรียบเสมือนสิ่งฟุ่มเฟือยแทนที่จะเป็นสิ่งจำเป็น จึงมีคนจำนวนมากที่ออกกำลังกายไม่พอ หรือขาดการออกกำลังกาย จนถึงขั้นเกิดโทษแก่ร่างกาย วิถีชีวิตการดำรงชีวิตของประชาชนเปลี่ยนแปลงไป และทุกกลุ่มวัยก็มีพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป มีพฤติกรรมด้านสุขภาพที่ไม่เหมาะสม เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคที่สามารถป้องกันได้มากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่นโรคเบาหวานโรคความดันโลหิตสูง ประชาชนที่เป็นกลุ่มเสี่ยงเบาหวาน และความดันโลหิตสูง ผู้ป่วยโรคเรื้อรังสามารถออกกำลังกายเพื่อป้องกันการเกิดโรคหรือลดภาวะแทรกซ้อนของโรคได้ และยังทำให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง สุขภาพจิตดีตามไปด้วย การออกกำลังกายแต่ละอย่างก็จะเหมาะสมกับแต่ละช่วงอายุแตกต่างกันไปแต่มีการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่งที่เหมาะสมกับทุกเพศทุกวัยหรือแม้กระทั่งผู้สูงอายุ ซึ่งอาจจะมีการเคลื่อนที่หรือเคลื่อนไหวที่ล่าช้าหรือไม่คล่องแคล่วเหมือนวัยอื่นๆ นั้นคือการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าเพราะนอกจากใช้เป็นท่าในการออกกำลังกายแล้ว ยังทำให้ร่างกายตื่นตัว แข็งแรงและเป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้วย
ดังนั้นทางกลุ่มแกนนำสุขภาพชุมชนป่าไม้ จึงได้จัดทำโครงการชุมชนป่าไม้ ส่งเสริมสุขภาพออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า ปี 2566 ขึ้น ได้รับความรู้ในการดูแล/ส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าอีกทั้งเป็นการลดการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังได้ในระดับหนึ่ง และส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชนลดการเกิดโรคหรือลดภาวะแทรกซ้อนของโรคได้ในระดับหนึ่ง

1. เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมได้รับความรู้ในการดูแล/ส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าอีกทั้งเป็นการลดการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังได้ในระดับหนึ่ง
2. เพื่อให้เกิดการรวมกลุ่มการออกกำลังกายในชุมชน ส่งเสริมให้กลุ่มเป้าหมายมีสุขภาพดี ทั้งกายและใจ

1. กิจกรรมคัดกรอง/ประเมินสุขภาพเบื้องต้น
2. กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ

1. จัดประชุม/ประชาคมในชุมชน
2. เสนอโครงการเพื่อให้อนุกรรมการกลั่นกรอง/คณะกรรมการกองทุนฯ เพื่อขออนุมัติงบประมาณ
3. ประชุมชี้แจงแกนนำสุขภาพในชุมชน วางแผนการดำเนินงาน มอบหมายหน้าที่รับผิดชอบ
   
4. ประชาสัมพันธ์โครงการ และประสานงานกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
5. จัดซื้อวัสดุอุปกรณ์ที่ใช้ในการคัดกรอง/ประเมินสุขภาพเบื้องต้น และอุปกรณ์ที่จำเป็น
6. จัดกิจกรรมคัดกรอง/ประเมินสุขภาพเบื้องต้น (ชั่งน้ำหนัก/วัดรอบเอว/วัดความดันโลหิต/ประเมินดัชนีมวลกาย) แก่ประชาชนในชุมชน
   
7. จัดกิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้การดูแลส่งเสริมสุขภาพตามหลัก 3อ 2ส พร้อมฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าแก่ประชาชนกลุ่มเสี่ยงโรคเรื้อรัง จำนวน 1 วัน
   
8. ประเมินความพึงพอใจผู้เข้ารับการอบรม
   
9. จัดกิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายแก่ประชาชนในชุมชน อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง
   
10. สรุปและรายงานผลการดำเนินงานแก่คณะกรรมการบริหารกองทุนฯ

1. ผู้เข้ารับการอบรมได้รับความรู้ในการดูแล/ส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
   
2. ผู้เข้ารับการอบรมมีสุขภาพอนามัยที่พึงประสงค์ สามารถดูแลสุขภาพของตัวเองได้