โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยกีฬาฟุตบอลเพื่อสุขภาพสำหรับเด็กตำบลท่าโพธิ์ ปี 2566
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | ประชาสัมพันธ์โครงการ | 1 พ.ค. 2566 | - | ประชาสัมพันธ์โครงการ |
- |
- |
- |
- |
| 2. | อบรมให้ความรู้ | 9 พ.ค. 2566 | - | อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ, อบรมให้ความรู้เรื่องทักษะการเล่นฟุตบอลที่ถูกต้อง, กฎกติกาสากลของกีฬาฟุตบอล และการป้องกันการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาฟุตบอล |
- |
- |
- |
- |
| 3. | ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกาย | 1 มิ.ย. 2566 | - | ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยกีฬาฟุตบอล |
- |
- |
- |
- |
| 4. | ประชาสัมพันธ์โครงการ | 1 พ.ค. 2566 | 1 พ.ค. 2566 |
|
ประชาสัมพันธ์โครงการ |
- |
เด็กเข้าร่วม 40 คน |
- |
| 5. | กิจกรรมอบรมให้ความรู้ | 9 พ.ค. 2566 | 9 พ.ค. 2566 |
|
อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ, อบรมให้ความรู้เรื่องทักษะการเล่นฟุตบอลที่ถูกต้อง, กฎกติกาสากลของกีฬาฟุตบอล และการป้องกันการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาฟุตบอลดำเนินการเมื่อวันที่ 9 พฤษภาคม 2566 |
- |
|
- |
| 6. | กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยกีฬาฟุตบอล | 1 มิ.ย. 2566 | 1 มิ.ย. 2566 |
|
ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยกีฬาฟุตบอล วันละ 1 ชม. รวมระยะเวลาทั้งสิ้น 60 วัน ดำเนินการเมื่อวันที่ 1 มิถุนายน 2566 ถึงวันที่ 30 กรกฎาคม 2566 ณ สนามกีฬาโรงเรียนบ้านท่าโพธิ์ |
- |
3.1 กลุ่มเป้าหมายมีสมรรถภาพความแข็งแรงของกล้ามเนื้อดีขึ้น ร้อยละ 100 (40 คน/40 คน) โดยวัดผลจากการทดสอบสมรรถภาพความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแบบ (STEP TEST) ซึ่งทดสอบจากการจับเวลาเป็นนาที 3.2 กลุ่มเป้าหมายมีสมรรถภาพความแข็งแรงของร่างกายดีขึ้น ร้อยละ 100 (40 คน/40 คน) โดยวัดผลจากการทดสอบสมรรถภาพความแข็งแรงของร่างกายโดยการวิ่ง 1 กิโลเมตร ซึ่งทดสอบจากการจับเวลาเป็นนาที ก่อนทำการฝึกและหลังจากการฝึกเมื่อเสร็จสิ้นโครงการ |
- |