กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการบาสโลบเพื่อสุขภาพ อสม. ต.ท่าโพธิ์ ปีงบประมาณ 2566 จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลท่าโพธิ์ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ท่าโพธิ์ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการบาสโลบเพื่อสุขภาพ อสม. ต.ท่าโพธิ์ ปีงบประมาณ 2566

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการบาสโลบเพื่อสุขภาพ อสม. ต.ท่าโพธิ์ ปีงบประมาณ 2566 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลท่าโพธิ์ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ L5246-2-9 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มีนาคม 2566 - 30 กันยายน 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 19,950.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ท่าโพธิ์ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ปัจจุบันความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีมีความทันสมัยสะดวกสบาย ประกอบกับคนไทยมีพฤติกรรมด้านการออกกำลังกาย การใช้กล้ามเนื้อที่น้อยลง รวมถึงการละเลยการการบริโภคอาหารที่ประโยชน์ต่อสุขภาพ ส่งผลให้สมรรถภาพร่างกาย ระบบการทำงานของร่างกาย รวมถึงคุณภาพในการปฏิบัติงานลดลงตามไปด้วย ตลอดจนเกิดปัญหาโรคไม่ติดต่อเรื้อรังที่มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในทุกๆ ปี ซึ่งผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยทำงานและกลุ่มวัยผู้สูงอายุ ดังนั้น อสม.ตำบลท่าโพธิ์ ซึ่งเป็นแกนนำในการดูแลสุขภาพ จึงมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมสนับสนุนในเรื่องของสุขภาพให้กับประชาชนในพื้นที่ โดยการออกกำลังกายเพื่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพ การบริโภคอาหารที่มีคุณค่าต่อร่างกาย ซึ่งจะทำให้ร่างกายแข็งแรง ลดการเกิดโรคต่างๆ ผ่อนคลายความเครียด นอนหลับสบาย และมีสุขภาพจิตที่ดี รวมทั้งยังสามารถดูแลสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพของตนเองอีกด้วย เนื่องจากการสำรวจ คัดกรอง อสม.ในพื้นที่ ส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยทำงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่า อสม.กลุ่มเสี่ยงและกลุ่มป่วย ขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารที่ไม่ถูกต้อง และก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพ
  การเต้นบาสโลบ ถือเป็นวิธีการออกกำลังกายวิธีหนึ่ง อีกทั้งการรวมกลุ่มออกกำลังกายของคนหลายช่วงวัย จะสร้างปฏิสัมพันธ์ที่ดีต่อกันระหว่างวัยที่แตกต่าง เกิดความเข้าใจในพฤติกรรมของแต่ละวัย เกิดการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ตลอดจนช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคีและที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้เป็นอย่างดี ซึ่งการออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาเพียงวันละ 30 นาที และงดสิ่งเสพติดทั้งหลาย จะช่วยทำให้สมรรถภาพร่างกาย สมบูรณ์ แข็งแรง อีกทั้งยังลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และไขมันในเลือดสูง
    ทั้งนี้ เพื่อกระตุ้นให้ประชาชนและ อสม. เกิดความตระหนักและเห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าต่อร่างกาย กลุ่ม อสม. ตำบลท่าโพธิ์ จึงได้จัดทำโครงการบาสโลบเพื่อสุขภาพ อสม. ตำบลท่าโพธิ์ ปีงบประมาณ 2566 ขึ้น

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและหลักการรับประทานอาหารเพื่อการมีสุขภาพที่ดี
2. เพื่อส่งเสริมให้กลุ่มเป้าหมายมีพฤติกรรมสุขภาพที่ดีด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมอบรมให้ความรู้
2. ฝึกปฏิบัติการเต้นบาสโลบ
3. อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ และการรับประทานอาหารเพื่อการมีสุขภาพที่ดี
4. ฝึกปฏิบัติการเต้นบาสโลบ รูปแบบต่างๆ

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและหลักการรับประทานอาหารเพื่อการมีสุขภาพที่ดี
2. กลุ่มเป้าหมายมีพฤติกรรมสุขภาพที่ดีด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น