โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยกีฬาเปตอง ปีงบประมาณ 2566
โครงการ
" โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยกีฬาเปตอง ปีงบประมาณ 2566 "
ตำบลท่าโพธิ์ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา
หัวหน้าโครงการ
นายประจวบ อมแก้ว
กันยายน 2566
ที่อยู่ ตำบลท่าโพธิ์ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ L5246-2-18 เลขที่ข้อตกลง 22/2566
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 มีนาคม 2566 ถึง 30 กันยายน 2566
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยกีฬาเปตอง ปีงบประมาณ 2566 จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลท่าโพธิ์ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ท่าโพธิ์ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยกีฬาเปตอง ปีงบประมาณ 2566
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยกีฬาเปตอง ปีงบประมาณ 2566 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลท่าโพธิ์ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ L5246-2-18 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มีนาคม 2566 - 30 กันยายน 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 14,980.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ท่าโพธิ์ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนา การมีสุขภาพที่ดีมิได้หมายถึงการเข้าถึงบริการด้านสาธารณสุขของหลักประกันสุขภาพเท่านั้น ต้องขึ้นอยู่กับการรู้จักดูแลสุขภาพของตนเอง เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงอยู่เสมอ เพราะโรคบางโรคสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกาย เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเลือด โรคเบาหวาน โรคอ้วน เป็นต้น ดีกว่ารอให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วรักษา จะทำให้สิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณในการดูแลรักษาจำนวนมาก การที่คนเรามีสุขภาพที่แข็งแรงเป็นภูมิคุ้มกันโรคที่ดี ดังนั้นประชาชนควรมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอให้ตนเองมีสุขภาพแข็งแรง กีฬาเปตองเป็นกีฬาที่มีประโยชน์ทั้งด้านร่างกาย และจิตใจ การเล่นเปตองจัดว่าเป็นการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับประชาชนทุกช่วงวัย เนื่องจากเป็นการออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้กำลังมาก เป็นการฝึกด้านสมาธิและการเล่นกีฬาเป็นทีม ก่อให้เกิดความรักความสามัคคีในหมู่คณะแล้วยังสามารถลดความเครียดจากภารกิจต่างๆ ได้เป็นอย่างดี ชมรมผู้สูงอายุตำบลท่าโพธิ์ เล็งเห็นถึงความสำคัญและความจำเป็นในการส่งเสริมสุขภาพและการป้องกันโรคของประชาชนทุกกลุ่มด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยกีฬาเปตอง ปีงบประมาณ 2566 ขึ้น
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เรื่องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่เหมาะสมกับช่วงวัย
- เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เรื่องประโยชน์ของการเล่นกีฬา เปตองที่มีต่อสุขภาพ และการเล่นกีฬาเปตองที่ถูกวิธี
- เพื่อส่งเสริมให้กลุ่มเป้าหมายมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น ตลอดจนส่งเสริมการมีสุขภาพจิตที่ดีด้วยการเล่นกีฬาเปตอง
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- อบรมให้ความรู้
- ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกาย
- อบรมให้ความรู้
- กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตอง
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 30 | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ประชาชนเกิดพฤติกรรมสุขภาพในด้านการออกกำลังกายเพื่อการมีสุขภาพที่ดี
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. อบรมให้ความรู้ |
||
วันที่ 8 มิถุนายน 2566 เวลา 13:00 น.กิจกรรมที่ทำอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่เหมาะสมกับช่วงวัย ประโยชน์ของการเล่นกีฬาเปตองที่มีต่อสุขภาพ และการเล่นกีฬาเปตองที่ถูกวิธี ดำเนินการเมื่อวันที่ 8 มิถุนายน 2566 ณ อาคารที่ทำการชมรมผู้สูงอายุ หมู่ที่ 1 ตำบลท่าโพธิ์ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
|
30 | 0 |
2. กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตอง |
||
วันที่ 9 มิถุนายน 2566 เวลา 17:00 น.กิจกรรมที่ทำฝึกปฏิบัติการเล่นกีฬาเปตอง ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
|
30 | 0 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่เหมาะสมกับช่วงวัย ประโยชน์ของการเล่นกีฬาเปตองที่มีต่อสุขภาพ และการเล่นกีฬาเปตองที่ถูกวิธี ดำเนินการเมื่อวันที่ 8 มิถุนายน 2566 ณ อาคารที่ทำการชมรมผู้สูงอายุ หมู่ที่ 1 ตำบลท่าโพธิ์ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา ผลการดำเนินงานเป็นดังนี้
ผู้เข้าร่วมโครงการ 30 คน มีความรู้เรื่องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่เหมาะสมกับช่วงวัย คิดเป็นร้อยละ 100
ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เรื่องประโยชน์ของการเล่นกีฬาเปตองที่มีต่อสุขภาพ และการเล่นกีฬาเปตองที่ถูกวิธี เพิ่มขึ้น 23 คน คิดเป็นร้อยละ 76.66
กิจกรรมที่ 2 ฝึกปฏิบัติการเล่นกีฬาเปตอง ดำเนินการเมื่อวันที่ 9 มิถุนายน 2566 ถึงวันที่ 18 สิงหาคม 2566 ผลการดำเนินงานเป็นดังนี้
กลุ่มเป้าหมายมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น 28 คน คิดเป็นร้อยละ 93.33
กลุ่มเป้าหมายมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น จำนวน 20 คน คิดเป็นร้อยละ 66.66
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เรื่องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่เหมาะสมกับช่วงวัย ตัวชี้วัด : ร้อยละ 70 ของกลุ่มเป้าหมายมีความรู้เรื่องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่เหมาะสมกับช่วงวัย |
|
|||
| 2 | เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เรื่องประโยชน์ของการเล่นกีฬา เปตองที่มีต่อสุขภาพ และการเล่นกีฬาเปตองที่ถูกวิธี ตัวชี้วัด : ร้อยละ 70 ของกลุ่มเป้าหมายมีความรู้เรื่องประโยชน์ของการเล่นกีฬาเปตองที่มีต่อสุขภาพ และการเล่นกีฬาเปตองที่ถูกวิธี |
|
|||
| 3 | เพื่อส่งเสริมให้กลุ่มเป้าหมายมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น ตลอดจนส่งเสริมการมีสุขภาพจิตที่ดีด้วยการเล่นกีฬาเปตอง ตัวชี้วัด : ร้อยละ 90 ของกลุ่มเป้าหมายมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น ร้อยละ 50 ของกลุ่มเป้าหมายมีสุขภาพจิตที่ดี |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 30 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 30 | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เรื่องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่เหมาะสมกับช่วงวัย (2) เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เรื่องประโยชน์ของการเล่นกีฬา เปตองที่มีต่อสุขภาพ และการเล่นกีฬาเปตองที่ถูกวิธี (3) เพื่อส่งเสริมให้กลุ่มเป้าหมายมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น ตลอดจนส่งเสริมการมีสุขภาพจิตที่ดีด้วยการเล่นกีฬาเปตอง
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) อบรมให้ความรู้ (2) ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกาย (3) อบรมให้ความรู้ (4) กิจกรรมการออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตอง
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ