โครงการชีวิตดี ชื่นชีวา ถ้าไม่เครียด
โครงการ
" โครงการชีวิตดี ชื่นชีวา ถ้าไม่เครียด "
หมู่ที่ 4 บ้านตันหยงเปาว์
หัวหน้าโครงการ
นายมะปอยี เจะอาลี
กันยายน 2566
ที่อยู่ หมู่ที่ 4 บ้านตันหยงเปาว์ จังหวัด
รหัสโครงการ 66-L3066-02-04 เลขที่ข้อตกลง 3/2566
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 พฤษภาคม 2566 ถึง 30 กันยายน 2566
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการชีวิตดี ชื่นชีวา ถ้าไม่เครียด จังหวัด" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน หมู่ที่ 4 บ้านตันหยงเปาว์
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ท่ากำชำ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการชีวิตดี ชื่นชีวา ถ้าไม่เครียด
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการชีวิตดี ชื่นชีวา ถ้าไม่เครียด " ดำเนินการในพื้นที่ หมู่ที่ 4 บ้านตันหยงเปาว์ รหัสโครงการ 66-L3066-02-04 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 พฤษภาคม 2566 - 30 กันยายน 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 18,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ท่ากำชำ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
เนื่องจากสภาพปัญหาสังคมปัจจุบัน ทั้งด้านเศรษฐกิจ สังคม การเมือง บุคคลตั้งแต่เด็ก นักศึกษารวมไปถึงประชาชนทั่วไปในระดับครอบครัว ระดับประเทศ ล้วนแต่เกิดปัญหาในการดำเนินชีวิตมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งครอบครัวทุกวัยที่สภาพร่างกายมีความเสื่อม ถดถอยไปตามวัยแล้วนั้น หากประสบกับปัญหาต่างๆแล้วไม่สามรถแก้ไขปัญหา หรือไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับสภาพของปัญหาได้ ก็จะทำให้สภาพจิตใจมีความเสื่อมลง มีความเครียดมากขึ้น และอาจก่อให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพกายตามมา การนำหลักธรรมของศาสนามาปรับใช้ในวิถีชีวิต ด้วยการเสริมสร้างพื้นฐานจิตใจ ให้มีสำนึกในคุณธรรม จริยธรรม ที่เหมาะสมในการดำเนินชีวิตด้วยความอดทน ความเพียร มีสติปัญญาและมีความรอบคอบ เพื่อให้เกิดสมดุลและพร้อมรับกับความเปลี่ยนแปลงที่เป็นไปอย่างรวดเร็ว อีกทั้งสามรถดำเนินชีวิตประจำวันได้อย่างเหมาะสมและมีเหตุผล ซึ่งจากเหตุการณ์ปัญหาต่างๆ ทั้งด้านเศรษฐกิจ สังคม และการเมือง ทำให้คนในสังคมต้องการได้รับการพัฒนาทางด้านจิตใจ เพื่อให้สามารถอยู่ในสังคมอย่างสงบสุข ซึ่งได้พิจารณาเห็นว่ากิจกรรมที่มีวิธีการและขั้นตอนที่จะให้มนุษย์เราได้นำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ คือ การปฏิบัติธรรมในวิถีชีวิต น้อมนำหลักธรรมคำสอนสู่การปฏิบัติ เพื่อก่อให้เกิดความสงบร่มเย็นทางจิตใจและนำไปประยุกต์ใช้ในการปฏิบัติได้ในวิถีชีวิตได้เป็นอย่างดี ทางชมรมครอบครัวและชุมชนสีขาว จึงได้ตระหนักถึงความสำคัญของการปฏิบัติธรรมในวิถีชีวิต น้อมนำหลักธรรมคำสอนสู่การปฏิบัติ การมีส่วนร่วมในกิจกรรมของศาสนาจึงได้จัดทำโครงการชีวิตดี ชื่นชีวา ถ้าไม่เครียด ขึ้น จากสถานการณ์โรคโควิด 19 ที่ผ่านมาทำให้ เกิดปัญหาทาง ด้านสังคม ด้านเศรษฐกิจ และด้านสุขภาพจิตของ ประชาชนในทุกพื้นที่อยู่ยากมากขึ้น บวกกับประชาชนส่วนตกงานเป็นจำนวนส่วนมาก จากการที่โรคโควิด 19 เข้ามาทำให้ประชาชนส่วนใหญ่ต้องปิดร้านค้า ปิดกิจการ ดังนั้น ชมรมครอบครัวและชุมชนสีขาว ได้ตระหนักถึงปัญหาดังกล่าวจึงได้จักทำโครงการนี้ขึ้นมาโดยการส่งเสริม พัฒนา ประชาชนบ้านตันหยงเปาว์ได้มีความพร้อมและรู้เท่าทันความเปลี่ยนแปลงของสังคมปัจจุบัน การนำหลักธรรมคุณธรรม จริยธรรม ไปปรับเปลี่ยนใช้ในชีวิตประจำวันและเพื่อที่จะเพิ่มความตระหนักในการสร้างสุขภาวะทางจิต สุขภาวะทางสังคม และสุขภาวะทางจิตวิญญาณ โดยใช้หลักการเป็นเครื่องมือในการพัฒนาคุณภาพชีวิต ดังกล่าวได้
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้รับความรู้เกี่ยวกับการดำเนินชีวิตในแต่ละวันเพื่อลดความเครียด การดำเนินชีวิตแบบห่างไกลโรค
- เพื่อเป็นการส่งเสริม พัฒนา ประชาชนบ้านตันหยงเปาว์ได้มีความพร้อมและรู้เท่าทันความเปลี่ยนแปลงของสังคมปัจจุบัน
- เพื่อเพิ่มความตระหนักในการสร้างสุขภาวะทางจิต สุขภาวะทางสังคม และสุขภาวะทางจิตวิญญาณ โดยใช้หลักธรรมเป็นเครื่องมือในการพัฒนาคุณภาพชีวิต
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- กิจกรรมจัดอบรมให้ความรู้
- กิจกรรมอบรมให้ความรู้แก่กลุ่มเป้าหมาย
- กิจกรรมการผ่อนคลายความเครียดด้วยการนวดกดจุด
- กิจกรรมแบ่งกลุ่มสันทนาการลดความเครียดสร้างรายยิ้ม
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 50 | |
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ประช1าชนบ้านตันหยงเปาว์มีความพร้อมและรู้เท่าทันความเปลี่ยนแปลงของสังคมปัจจุบัน
- ประชาชนบ้านตันหยงเปาว์ได้รับการสร้างสุขภาวะทางจิต สุขภาวะทางสังคม และสุขภาวะทางจิตวิญญาณ โดยใช้หลักธรรมเป็นเครื่องมือในการพัฒนาคุณภาพชีวิต
- มีความรู้เกี่ยวกับการดำเนินชีวิตในแต่ละวันเพื่อลดความเครียดและวิธีการนวดกดจุดเพื่อคลายความเครียด
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้รับความรู้เกี่ยวกับการดำเนินชีวิตในแต่ละวันเพื่อลดความเครียด การดำเนินชีวิตแบบห่างไกลโรค ตัวชี้วัด : ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น ห่างไกลโรค |
|
|||
| 2 | เพื่อเป็นการส่งเสริม พัฒนา ประชาชนบ้านตันหยงเปาว์ได้มีความพร้อมและรู้เท่าทันความเปลี่ยนแปลงของสังคมปัจจุบัน ตัวชี้วัด : ประชาชนบ้านตันหยงเปาว์มีความพร้อมและรู้เท่าทันความเปลี่ยนแปลงของสังคมปัจจุบัน |
|
|||
| 3 | เพื่อเพิ่มความตระหนักในการสร้างสุขภาวะทางจิต สุขภาวะทางสังคม และสุขภาวะทางจิตวิญญาณ โดยใช้หลักธรรมเป็นเครื่องมือในการพัฒนาคุณภาพชีวิต ตัวชี้วัด : ประชาชนบ้านตันหยงเปาว์ได้รับการสร้างสุขภาวะทางจิต สุขภาวะทางสังคม และสุขภาวะทางจิตวิญญาณ โดยใช้หลักธรรมเป็นเครื่องมือในการพัฒนาคุณภาพชีวิต |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 50 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 50 | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้รับความรู้เกี่ยวกับการดำเนินชีวิตในแต่ละวันเพื่อลดความเครียด การดำเนินชีวิตแบบห่างไกลโรค (2) เพื่อเป็นการส่งเสริม พัฒนา ประชาชนบ้านตันหยงเปาว์ได้มีความพร้อมและรู้เท่าทันความเปลี่ยนแปลงของสังคมปัจจุบัน (3) เพื่อเพิ่มความตระหนักในการสร้างสุขภาวะทางจิต สุขภาวะทางสังคม และสุขภาวะทางจิตวิญญาณ โดยใช้หลักธรรมเป็นเครื่องมือในการพัฒนาคุณภาพชีวิต
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) กิจกรรมจัดอบรมให้ความรู้ (2) กิจกรรมอบรมให้ความรู้แก่กลุ่มเป้าหมาย (3) กิจกรรมการผ่อนคลายความเครียดด้วยการนวดกดจุด (4) กิจกรรมแบ่งกลุ่มสันทนาการลดความเครียดสร้างรายยิ้ม
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ