โครงการอบรมป้องกันการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ชมรม อสม. หมู่ที่ 10
08.30 - 09.00 น. ลงทะเบียน 09.00 - 09.30 น. พิธีเปิดการอบรม 09.30 - 10.30 น. - สถานการณ์ของเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง - สาเหตุของการเกิดโรค 10.30 -11.00 น. พักรับประทานอาหารว่าง 11.00 -12.00 น. - ปัจจัยเสี่ยงและปัจจัยที่มีผลของการเกิดโรคไม่ติดต่อไม่เรื้อรัง - สาเหตุและอาการ 12.00 -13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน 13.00 - 14.00 น. - การรักษา - วิธี่การป้องกันตนเองและปรับเปลี่ยนพฤติกรรม 13.00 -14.00 น. - การรักษา - วิธีการป้องกันตนเองและปรับเปลี่ยนพฤติกรรม 14.00 - 14.30 น. พักรับประทานอาหารว่าง 14.30 - 15.30 น. - พฤติกรรมการบริโภคที่เหมาะสม - ข้อแนะนำการดูแลตนเองและการออกกำลังกาย 15.30 - 16.00 น. - พูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นปัญหาในแต่ละพื้นที่ - สรุปและอภิปรายทั่วไป และพิธีปิดการอบรม
ชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว วัดความดัน เจาะเลือดปลายนิ้ว กลุ่มเป้าหมาย จำนวน 50 คน พร้อมให้ความรู้ในเรื่องของการดูแลในเรื่องสุขภาพและอาหารรการกินและให้ความรู้ในเรื่องการออกกำลังกาย