โครงการออกกำลังกายด้วยวิธีบาสโลบ ประจำปี 2566
โครงการออกกำลังกายด้วยวิธีบาสโลบ ประจำปี 2566
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายด้วยวิธีบาสโลบ ประจำปี 2566 | |
| รหัสโครงการ | 66-L5238-02-05 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน รพ.สต.ชุมพล | |
| วันที่อนุมัติ | 8 กุมภาพันธ์ 2566 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 8 พฤษภาคม 2566 - 29 พฤษภาคม 2566 | |
| งบประมาณ | 3,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสมถวิล กาญจนเพ็ญ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลชุมพล อำเภอสทิงพระ จังหวัดสงขลา |
ตามที่รัฐบาลมีนโยบายสร้างหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้า เพื่อให้ประชาชนได้รับบริการทางสุขภาพทั้งทางด้านการรักษาพยาบาล การฟื้นฟูสภาพ การส่งเสริมสุขภาพ และการป้องกันโรคอย่างได้มาตรฐาน เสมอภาค และเท่าเทียมกัน ดังนั้นบริการสุขภาพภายใต้ระบบประกันสุขภาพ การส่งเสริมสุขภาพ และการป้องกันโรคทั้งในระดับบุคคล ครอบครัว รวมถึงการสร้างความเข้มแข็งของชุมชนในการดูแลสุขภาพจึงเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อให้คนไทยมีสุขภาพดี รัฐบาลจึงประกาศให้มีการรณรงค์สร้างสุขภาพ ภายใต้ยุทธ์ศาสตร์ รวมพลังสร้างสุขภาพ เพื่อคนไทยแข็งแรง เมืองไทยแข็งแรง ซึ่งเป็นแนวทางการสร้างสุขภาพของประชาชน ตลอดจนหน่วยงานต่าง ๆ ทั้งภาครัฐและเอกชน เข้ามามีส่วนร่วมสนับสนุนให้เกิดการสร้างสุขภาพ โดยเน้น การออกกำลังกาย การบริโภคอาหารที่สะอาดและปลอดภัย อนามัยชุมชน อารมณ์เพื่อการลดโรคที่สำคัญๆเช่นโรคหัวใจและหลอดเลือด ความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และมะเร็ง จากนโยบายดังกล่าว การออกกำลังกายเป็นนโยบายหนึ่งซึ่งส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพที่แข็งแรงสมบูรณ์ทั้งทางด้าน ร่างกายและจิตใจ ปลอดจากโรคภัยต่าง ๆ
การส่งเสริมพฤติกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมและต่อเนื่อง จึงเป็นสิ่งที่จำเป็นในการส่งเสริมสุขภาพของประชาชนทุกเพศ ทุกวัย เพราะผลจากการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะทำให้ระบบต่าง ๆ ในร่างกายทำงานได้อย่างปกติ มีรูปร่างสมส่วน น้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์ปกติ และ เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ นอกจากนี้ ยังมีผลทำให้จิตใจร่าเริง แจ่มใสและสามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข
ดังนั้น ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลชุมพล จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายโดยวิธีบาสโลบ ซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งในการออกกำลังกายและเป็นกลยุทธ์ที่สำคัญในการสร้างสุขภาพและการพัฒนาคุณภาพชีวิต มีความสอดคล้องกับยุทธ์ศาสตร์แห่งชาติรวมพลังสร้างสุขภาพเพื่อคนไทยแข็งแรง เมืองไทยแข็งแรง ต่อไป
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนรวมกลุ่มกันจัดกิจกรรมสร้างสุขภาพให้แก่ตนเอง และเกิดเครือข่ายชมรมสร้างสุขภาพของภาคประชาชน
วิธีดำเนินการ (ออกแบบให้ละเอียด)
1.ประชุมกลุ่มอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน (อสม.) เพื่อชี้แจงวัตถุประสงค์การดำเนินงาน
2. รับสมัคร อสม.และประชาชนทั่วไปที่สนใจ เข้าร่วมโครงการ
3. จัดทำโครงการเพื่อเสนอ กองทุน สปสช. อบต.ชุมพล
4. จัดทำทะเบียนสมาชิกออกกำลังกาย
5. ติดต่อผู้นำการออกกำลังกาย
6. กำหนดวันเวลาออกกำลังกาย จันทร์ – วันศุกร์ (วันทำการ) เวลา 17.00 – 18.00 น. ณ. โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล
ชุมพล จำนวน 15 วัน
7. ดำเนินการออกกำลังกายแบบ ตามวันเวลาและสถานที่ที่กำหนด
8. สรุปประเมินผลโครงการ
กลุ่มอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน (อสม.) และประชาชนทั่วไป ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ มีการดูแลสุขภาพโดยออกกำลังกายแบบบาสโลบ