ผู้สูงวัย กายใจ สมบูรณ์ 5 มิติ ปี 2566
ผู้สูงวัย กายใจ สมบูรณ์ 5 มิติ ปี 2566
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | ผู้สูงวัย กายใจ สมบูรณ์ 5 มิติ ปี 2566 | |
| รหัสโครงการ | 66-L7012-1-05 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ่อทอง | |
| วันที่อนุมัติ | 9 กุมภาพันธ์ 2566 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2566 - 30 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 35,600.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวสุทธิมา พิชัยวงศ์ธรรมา | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลบ่อทอง อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี |
หลักการเหตุผล
ในปัจจุบันประเทศไทยมีจำนวนผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ คาดว่าในปี2566 จะมีประชากรที่มีอายุตั้งแต่ 60 ปีราว 1 ใน 6 ของประชากรทั้งหมด กล่าวตามนิยามของสหประชาชาติ คือ เมื่อประเทศใดมีประชากร อายุ 60 ปีขึ้นไป เกินร้อยละ 10 หรือ ประชากรอายุ 65 ปีขึ้นไป เกินร้อยละ 7 ของประชากรทั้งหมด ถือว่าประเทศนั้น ได้ก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ (Aging Society) และจะเป็นสังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์ (Aged Society) ประเทศไทยเริ่มเข้าสู่สังคม ผู้สูงอายุตั้งแต่ปี 2547 และจะเป็นสังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์ในปี 2567 หรือ อีก 9 ปีข้างหน้า เกิดการเปลี่ยนแปลง โครงสร้างประชากรเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ มีผลกระทบต่ออัตราส่วนภาวะพึ่งพิง หรือ ภาวะโดยรวม ที่ประชากรวัยทำงาน จะต้องเลี้ยงประชากรวัยสูงอายุที่มีจำนวนเพิ่มขึ้น อาจนำไปสู่ปัญหาทางเศรษฐกิจ สังคม รวมถึงปัญหาในด้านสุขภาพ ของผู้สูงอายุด้วย เนื่องจากผู้สูงอายุมีภาวะด้านสุขภาพที่เปลี่ยนแปลง มีความเสื่อมของร่างกาย อวัยวะต่าง ๆ ทั่วไป เริ่มอ่อนแอและเกิดโรคงตาย ภูมิต้านทานโรคน้อยลง รวมถึงมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านจิตใจและสังคมด้วยชุมชน………เขต………..มีผู้สูงอายุจำนวน 974…คน คิดเป็นร้อยละ…………..ของประชากรทั้งหมดในชุมชน………เขต…………..พบว่ามีกลุ่มที่ติดสังคม จำนวน 921 คน ซึ่งมีกลุ่มที่เป็นภาวะพึ่งพิง ได้แก้ กลุ่มติดบ้าน จำนวน 50 คนและกลุ่มติดเตียง จำนวน…3….คน ดังนั้นเพื่อลดภาระการดูแลเพื่อไม่ให้กลุ่มผู้สูงอายุที่ยังไม่เข้าสู่กลุ่มภาวะพึ่งพิงได้ สามารถช่วยเหลือตนเองได้ทั้งทางด้านสุขภาพทางกาย และจิตใจ ผู้สูงอายุกลุ่มดังกล่าวควรได้รับการส่งเสริมให้เกิด ความแข็งแรงทั้งกายและใจ ด้วยความสุข ๕ มิติ ได้แก่
๑. สุขสบาย คือ ความสามารถของผู้สูงอายุในการดูแล สมรรถภาพร่างกายให้คล่องแคล้ว
๒. สุขสนุก คือ ความสามารถของผู้สูงอายุในการเลือกวิถีชีวิตที่รื่นรมย์ สนุกสนาน
๓. สุขสง่า คือ ผู้สูงอายุมีความพึงพอใจในชีวิต ความภาคภูมใจ ความเชื่อมั่น การได้รับการยอมรับนับถือ
๔. สุขสว่าง คือ ความสามารถของผู้สูงอายุด้านความจำ ความคิดอย่างมีเหตุผล การสื่อสาร การวางแผน และการแก้ไขปัญหา
๕. สุข สงบ คือ ความสามารถของผู้สูงอายุในการรับรู้เข้าใจความรู้สึกของตนเอง รู้จักควบคุมอารมณ์และสามารถจัดการกับ สภาวะอารมณ์ได้ การส่งเสริมความสุขทั้ง ๕ มิตินี้จะทำให้ผู้สูงอายุมีคุณภาพชีวิตที่ดีหน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน เห็นความสำคัญในการดูแลผู้สูงอายุในกลุ่มที่มีภาวะพึ่งพิง จึงได้จัดทำโครงการความสุข 5 มิติ ผู้สูงอายุกาย ใจ แข็งแรง มีความสำคัญอย่างยิ่งในการส่งเสริมและป้องกันปัญหาสุขภาพของ ผู้สูงอายุแบบองค์รวม ให้มีสมรรถภาพร่างกายแข็งแรง มีจิตใจเข้มแข็ง และมีคุณภาพชีวิตที่ดี เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถ ดำเนินชีวิตอย่างมีความสุขและตระหนักถึงคุณค่าในตนเอง พร้อมเป็นพลังให้แก่ชุมชนต่อไป
- เพื่อให้ผู้สูงอายุอายุมีความรู้ความเข้าใจ ในการดูแลสุขภาพกายและใจของตนเอง
- เพื่อให้ผู้สูงอายุอายุนำกิจกรรมความสุข ๕ มิติมาใช้ในการดำเนินชีวิตประจำวัน
- เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถดำเนินชีวิตร่วมกับครอบครัวและชุมชนอย่างมีความสุข
- ประชุมวางแผนหาแนวทางร่วมกับทีมสหวิชาชีพ
- จัดอบรมให้ความรู้
- จัดเวทีแลกเปลี่ยนการเรียนรู้ให้กับผู้สูงอายุ
- ติดตามและประเมินผล
- ประชุมวางแผนหาแนวทางร่วมกับทีมสหวิชาชีพ
- จัดอบรมให้ความรู้
- จัดเวทีแลกเปลี่ยนการเรียนรู้ให้กับผู้สูงอายุ
- ติดตามและประเมินผล
วิธีดำเนินการ
ขั้นเตรียมโครงการ –ประชุมทีมงาน วางแผนหาแนวทางร่วมกันกับตัวแทน อสม.และเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ่อทอง กำหนดปัญหาที่ต้องการแก้ไขในชุมชน
- ประชุมกับสหวิชาชีพ แพทย์ พยาบาลผู้จัดการรายกรณี นักโภชนาการโรงพยาบาลหนองจิก เจ้าหน้าที่ประจำโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ่อทอง นักวิชาการสาธารณสุข อสม. เพื่อกำหนดบทบาทในการเตรียมความพร้อมในการดำเนินทำกิจกรรมให้เป็นไปตามขั้นตอนและระยะเวลาที่เหมาะสม
1.ประเมินความสุขของผู้สูงอายุ ก่อนเข้ารับการอบรมด้วยแบบประเมินความสุขคนไทย
2.ให้ความรู้ เรื่อง ความสุข 5 มิติ มีผู้เข้าร่วม
-อบรมให้ความรู้เรื่องเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตามหลัก๓อ.๒ส.แก่กลุ่มเป้าหมาย
- แบ่งกลุ่มเป็น 2 กลุ่ม กลุ่มละ 15 คน เพื่อฝึกปฏิบัติตามแนวทางคู่มือความสุข 5 มิติ สำหรับผู้สูงอายุ
- ประเมินความสุขของผู้สูงอายุ
- จัดเวทีแลกเปลี่ยนการเรียนรู้ให้กับผู้สูงอายุ โดย พยาบาลผู้รับผิดชอบงาน นักวิชาการสาธารณสุข
- ทำแบบประเมินความพึงพอใจหลังเข้าร่วมโครงการ
-ประชุมถอดบทเรียน การดำเนินโครงการกับทีม สหวิชาชีพ และผู้เกี่ยวข้อง
ผู้สูงอายุสามารถดำเนินชีวิตอย่างมีความสุขและตะหนักดูแลร่างกายและจิตใจของตนเองได้ สามารถปฏิบัติ กิจวัตรประจำวันได้ตามเกณฑ์ ADL (ตั้งแต่ ๑๒ คะแนน ขึ้นไป