โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิกในประชาชน หมู่ที่ 6 บ้านกันตังใต้
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิกในประชาชน หมู่ที่ 6 บ้านกันตังใต้
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิกในประชาชน หมู่ที่ 6 บ้านกันตังใต้ | |
| รหัสโครงการ | 66-L1460-02-009 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | คณะกรรมการหมู่บ้าน หมู่ที่ 6 บ้านกันตังใต้ | |
| วันที่อนุมัติ | 3 เมษายน 2566 | |
| ปี | 2566 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 15 เมษายน 2566 - 15 กันยายน 2566 | |
| งบประมาณ | 18,500.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | ประธานคณะกรรมการหมู่บ้าน หมู่ที่ 6 บ้านกันตังใต้ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลกันตังใต้ อำเภอกันตัง จังหวัดตรัง |
ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆ ที่มีความทันสมัยสะดวกสบายมากขึ้นทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไป ประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลง ทำให้ร่างกายอ่อนแอ และปัจจุบันปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุข พบว่า โรคของคนในชุมที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรก ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่าง โรคไขมัันอุดตันในเส้นเวลือด และโรคหัวใจ ผู้ป่วยส่วนใหญ่พบในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่า ผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะ และมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก็สามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ คณะกรรมการหมู่บ้าน หมู่ที่ 6 บ้านกันตังใต้ จึงจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายโดยแอโรบิกในประชาชน หมู่ที่ 6 บ้านกันตังใต้ขึ้น โดยการจัดอบรมให้ความรู้หลักการออกกำลังกาย และปฏิบัติการออกกำลังกายในรุปแบบการเต้นแอโรบิก เป็นวิธีการออกกำลังกายที่เป็นการกระตุ้นให้ประชาชนมีความตระหนักและตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และมีความสนุกสนานา ผ่อนคลาย ไม่จำเจ ใช้เวลาว่างให้เป้นประโยชน์ แล้วยังเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย
- 1.เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ร่วมออกกำลังกาย
- 2.เพื่ออบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
- 3.เพื่อให้ประชาชนได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ไม่ยุ่งเกี่ยวยาเสพติด
- 1.กิจกรรมย่อย การเต้นแอโรบิกเพื่อสุขภาพ
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ร่วมออกกำลังกาย
- เพื่ออบรมให้ควมารู้เรื่องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
- เพื่อให้ประชาชนได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ไม่ยุ่งเกี่ยวยาเสพติด